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減塩パパ
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cookpadを見て、簡単なものだけ料理し、つくれぽしている労働安全衛生コンサル
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cookpadを見て、簡単なものだけ料理し、つくれぽしている労働安全衛生コンサルタント。
走るコンサルタントを目指し、
2013年 嬬恋キャベツマラソン、メドックマラソン
2014年 指宿菜の花マラソン、東北風土マラソン
ボーヌ・セミマラソン
2015年 フロリダのディズニーワールドのハーフとフル
2016年 天童マラソン
2017年 伊勢ロードパーティ ハーフ
現在、故障、休養中。
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2022年4月25日
豚しゃぶは、簡単なのがいいです。そし、レシピにあるように煮すぎないことで柔らかな豚しゃぶになりました。
#豚肉やわらか
♡豚しゃぶサラダ♡やわらか肉のゆで方
2022年4月19日
3本だけ買ったので、レシピのハーフスケールにして作りました。美味しく出来たのですが、皮むきが薄過ぎたようでした。
#白アスパラ美味しい!
独逸◆ 白アスパラの美味しい茹で方 ◆
2022年4月19日
簡単に美味しくマリネが出来ました。マリネ液を倍量つくり、新玉ねぎのマリネも作りました。
#海老でご馳走
ボイル海老のマリネ
2022年4月19日
5分で出来るので朝の忙しい時でも大丈夫。炊き立ての御飯に格別の美味しさです。これを知ってから、瓶詰めは買わなくなりました。
#きのこ美味しい
無添加安心♪えのきで手作りなめたけ
2022年4月18日
初れぽ
生姜が効いて美味しい。作る時、冷凍ご飯をそのまま投入し、バラバラになってから、後は5分煮込むレシピ通りで出来ました。
#手軽に作れて美味しいおじや
やさしい味☆キャベツたっぷり味噌おじや
2022年4月18日
鍋に全部入れて、煮るだけで簡単。美味しく出来ました。豚挽肉を倍量200g使い、調味料は、そのままの量にしました。
#ひき肉たっぷり
簡単!かぶの挽肉トロトロあんかけ
2022年4月18日
簡単に、バラバラにならずに出来ました。今日のお昼は、天麩羅うどんにしていただきかました。
#サクサク天ぷら
簡単♪ 家に有る材料でかき揚げ
2022年4月16日
初れぽ
エシャロットとエシャレットの違いを今日しりました。 生でつまみになるのは、エシャレット。ノビルもこの系統なんでしょうか。
#エシャロットの美味しい食べ方
☆シンプル☆エシャレット☆味噌ディップ
2022年4月14日
いつものスーパーに鯵が無く、別のスーパーまで足を延ばしたのですが、それも十分報われる美味しさです。
#南蛮
あじを揚げずに南蛮漬け!あじの南蛮漬け
2022年4月14日
イカとエビの下処理さえすれば、あとは簡単。そして、とにかく美味しい。
#イカ、エビ
野菜タップリ海老とイカのガーリック炒め
2022年4月14日
確かにご飯が進みます。買い置きのひき肉は、鶏肉、豆板醤小さじ1を追加しましたが、美味しい出来上がりです。
#茄子、ピーマンが美味しい
ご飯が進む♪茄子ピーマン豚挽肉の香味炒め
2022年4月10日
ご飯にかけてもキヌアにかけても美味しい。
#牛肉を美味しく食べる
スピードおかず*牛肉とピーマンの甘辛炒め
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減塩パパ
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