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＊ぐー子＊
＊ぐー子＊ のキッチン
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食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。２０ ...

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2015年9月29日
初れぽ
写真
トースターでヘルシーに。シーチキンとチーズで子供も大喜びです＊
シーチキンのライスコロッケ

初レポ感謝です♪ヘルシーに作って気にせずいただけますね♡

2015年9月24日
初れぽ
写真
大根でもしっかり美味しく出来ました！
シーチキンとじゃがいものオイマヨ炒め

初れぽありがとうございます！大根のアレンジも良いですね◎

2015年9月22日
初れぽ
写真
えのきも入れて。間違いない組み合わせ！しっかりコクのある味ですね
しめじとシーチキンのマヨソースパスタ

ありがとうございます♡最強コンビで間違いなしの味ですね♡

2015年9月22日
初れぽ
写真
こんにゃくも入れてヘルシーに！食べ応えもしっかりあっていいですね
シーチキンと根菜のドライカレー

初れぽありがとうございます！具沢山は食べていて楽しいですね♪

2015年9月22日
写真
ニンニクがきいていますね！サラダやパンにのせて美味しく食べました
ミックスビーンズのオリーブオイル漬け

アレンジがたのしいですよね♪ありがとうござます☆

2015年9月22日
写真
オイルは旨味がたっぷりで、パンにつけて美味しく食べました！
丸ごとほたての簡単アヒージョ

旨味たっぷり♡パンにつけて残すとこ無く楽しめますね♡

2015年9月22日
写真
チーズのおかげで子供も大好きな味になりました！
チーズとろけるトマトお好み焼き

お子様にも食べやすい美味しさですよね！ありがとうございます♪

2015年9月16日
写真
雑穀米で。キノコの旨味で秋らしいほっこりご飯ですね！
しょうゆきのこの混ぜご飯

栄養&旨味たっぷりですね♪ほっこりご飯にホッとしますね♡

2015年9月16日
初れぽ
写真
タイムが少ししかなかったのでバジルも加えて。香りがよくて美味＊
サーモンソテー　タイム風味

ぜひ色々アレンジしてみて下さいね☆ありがとうございます！

2015年9月13日
写真
薄味に作って煮汁まで美味しくいただきました。昆布の旨味が最高っ！
昆布と鶏肉の煮もの

ありがとうございます！昆布のたっぷりの旨味が優しいですね☆

2015年9月8日
写真
子供にも食べやすい、ヘルシーで柔らかな唐揚げになりました！
フライパンで♪鶏むね肉の柔らか塩から揚げ

しっとりジューシーなのに胸肉でヘルシーなのが嬉しいですね♡

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＊ぐー子＊