食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。20 ...

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初れぽ
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鶏胸肉でヘルシーに。夏にいいですね!!
揚げない鶏南蛮 〜甘酒ポン酢漬アレンジ〜

初れぽありがとうございます!これからの季節に是非またどうぞ♡

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インスタントラーメンらしさがなくって、これはいいですね!
即デキ!サッポロ一番でピリ辛油そば

袋麺で作ったとは思えない仕上がりですよね☆つくれぽありがとう

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ご飯に乗せてたっぷり食べても罪悪感無し!!これはヘルシーでいいですね!
大豆のお肉で!コク旨麻婆トマト丼

ヘルシーで心も軽やかですね♡ありがとうございます!

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味噌味がいいですね!! 美味しくいただきました!
レンチン!ごろごろ大豆のお肉の味噌うどん

うどんと相性抜群でペロリと食べられちゃいますよね♡またどうぞ

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朝から美味しくいただきました!! ヘルシーで良いですね!
フライパンで!大豆のお肉でカレーピラフ

しっかりごはんで一日元気に過ごせそうですね♪またどうぞ☆

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フライパンで! 確かにこれなら子供も喜んでくれてボリューム満点!いいですね!
こどもも食べられる!チーズタッカルビ

気に入って頂けて嬉しいです♪ありがとうございます♡

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見た目もインパクトあっていいですね! 美味しかったです!
丸ごと新玉ねぎとブロッコリーの和風ポトフ

旬の新玉ねぎをまるごと満喫できますよね☆ぜひリピしてね♫

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丼にして! 美味しくできて子供も喜びました!
豚肉の塩こうじ生姜焼き