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ドルチェ＊バルサミコミルクde柿とチーズ
Yahoo掲載大感謝♡秋冬のお楽しみ♪
シャンパンやワインといかが？甘酸っぱさと塩気
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材料：
柿、チーズ（お好きなチーズ）、バルサミコ酢、練乳、ブランデーまたはラム酒、くるみ（ナ
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オイマヨかつおのピリ辛コンニャク炒め
レシピ本＆ヤフー＆300大感謝です♪
コンニャクだけどご飯のおかずにもなります♪しっ
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材料：
こんにゃく、かつお節、●オイスターソース、●マヨネーズ（低カロリーのもの）、●醤油、
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簡単ヘルシー♪豆苗と春雨の卵炒め
レシピ本＆ヤフー＆300大感謝♪
ボリュームあるのにヘルシー♡
栄養もあってダイエッ
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材料：
豆苗、春雨(乾燥)、◆卵、◆鶏がらスープの素、ツナ缶、ベーコン、★水、★白だし、★胡
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懐かしい味♪蒟蒻と豚肉のかつお味噌炒め
100人の皆様に大感謝です♡
食卓にあるとほっとするどこか懐かしい味♪
豚肉と一緒に
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材料：
こんにゃく、豚肉(こま切れorバラ肉)、かつお節、◆味噌、◆料理酒、◆みりん、◆砂糖
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南瓜やサツマ芋で挽肉のコク旨ソース
ボリュームある挽肉のソースが
南瓜や薩摩芋を美味しくしてくれます
おつまみやおかずと
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材料：
南瓜(又はさつま芋）、玉ねぎ、トマト、挽肉（合挽き）、オリーブオイル（サラダ油）、コ
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はんぺんと胡桃deスモークサーモンのパテ
ｷﾞｮｯ！10分かからず？簡単過ぎて笑ってる間に出来てしまう、うちの定番おつまみです
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材料：
クリームチーズ(フィラデルフィア)、スモークサーモン・切り落とし、はんぺん、胡桃、玉
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鶏レバーの赤ワイン煮・ベリーソース
ベリージャムを使った濃厚ソース♪
レバーとソースがねっとり絡み合う～
ワインが欲しく
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材料：
鶏肝、赤ワイン、ブルーベリージャム、バター、●バルサミコ酢、●醤油、●ウスターソース
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