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きのこたっぷり！！切干大根でジェノベーゼ
意外と洋食にもあう切干大根シリーズ。今回はパスタに見立てたバジル仕立て。秋の味覚のキ
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材料：
切干大根、しいたけ、まいたけ、えりんぎ、バジルソース、塩コショウ、白ワイン
素人★簡単！豆乳と切干大根の坦坦鍋
とっても簡単で、節約レシピ！！豆乳と切干大根が旨みを引き出します♪。
材料：
切干大根、絹ごし豆腐、豚ひき肉、無調整豆乳、えのき茸、☆スライスにんにく、☆豆板醤、
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簡単ランチ☆ツナときのこの和風パスタ
宮崎マヒマヒフレークを使った一品。なんぞそれ？と思ったあなた、是非ググってください！
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材料：
スパゲッティ、ツナ缶、えのき、えりんぎ、乾燥スライスにんにく、塩コショウ、醤油、調理
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豚肉とさつまいものオイスターソース炒め
こってりした味付けで、ビールや焼酎と相性抜群！！食物繊維もたっぷりで、意外とヘルシー
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材料：
豚バラスライス、さつまいも、えりんぎ、乾燥スライスにんにく、しょうが、塩コショウ、オ
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♪食物繊維たっぷり♪簡単とんぺい焼き
食物繊維たっぷりの一皿。食べごたえがありますが、野菜たっぷりでヘルシー♪
ダイエット
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材料：
切干大根、キャベツ、豚こま切れ肉、★卵、★牛乳、塩コショウ、☆お好み焼きソース、☆マ
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野菜が高い( ;∀;)切干大根で焼きそば
野菜が高くても値段が変わらない主婦の味方、切干大根・えのき・もやしを使った焼きそばで
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材料：
切干大根、焼きそばの麺、豚こま切れ肉、えのきだけ、もやし、塩コショウ、☆焼肉のたれ、
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簡単居酒屋☆切干大根とメンマの和え物
居酒屋のお通しレシピ。豆板醬のピリッとした辛みでお酒が進みます。もう一皿！というとき
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材料：
切干大根、にら、味付けメンマ、ごま油、すき焼きのタレ、豆板醤
