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☆かぼちゃと切干大根の冷製スープ☆
切干大根を入れた冷製スープ。食物繊維もとれて、切干大根のダシがでる美味しいレシピです
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材料：
かぼちゃ、切干大根、コンソメ顆粒、塩、水、牛乳、生クリーム、ブラックペッパー
バジルが香る♪切干大根のヨーグルトサラダ
今話題の、切干大根＆ヨーグルトレシピ！！バジルが香る、さわやかな仕上がりです。食物繊
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材料：
切干大根、ヨーグルト(プレーン)、えび、バジルの葉、★マヨネーズ、★オリーブオイル、
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♪お手軽ランチ♪切干大根そぼろのそうめん
そうめんに飽きたけどそうめんが余っている方に朗報です。栄養バランスも整う、おススメの
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材料：
そうめん、めんつゆ(ストレート)、万能ねぎ(小口切り)、切干大根、生しいたけ、豚ひき
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調味料一つ☆ズッキーニと鶏肉のバジル炒め
バジルが爽やかに香る簡単レシピです。ワインのお供にいかがですか？
材料：
鶏もも肉、ズッキーニ、エリンギ、乾燥スライスにんにく、塩コショウ、バジルの葉、オリー
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夏ランチ☆オクラと鶏肉のぶっかけそうめん
そうめんを茹でるお湯を沸かしてる間に。簡単で栄養バランス調える一品です。夏もラスト。
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材料：
そうめん、鶏せせり、おくら、まいたけ、乾燥スライスにんにく、塩コショウ、調理酒、サラ
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本格♡ピーマンとじゃがいものバジル炒め
ハーブの香りと素材の味で夏料理にぴったり！！お酒が好きな旦那さんも喜ぶ簡単レシピです
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材料：
じゃがいも(メークイン)、ピーマン、ベーコン、舞茸、塩、バジル(乾燥)、スライスにん
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