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愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニ
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愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。
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夏野菜とチキンのオーブン焼き
鶏肉と夏野菜をハーブソルトで味付けした、風味と彩りのいい料理です。
材料: なす、ズッキーニ、じゃがいも、たまねぎ、トマト、鶏もも肉、オリーブオイル、ハーブソル
...
ホイコーロー
お肉のかみごたえとキャベツの食感がくせになる一品です。
材料: 豚肉、キャベツ、たけのこ(水煮)、ピーマン、塩、こしょう、しょうが、A 砂糖、A し
...
バンサンスー
子どもたちに人気のメニューです。
材料: もやし、チンゲン菜、ハム、A 濃口しょうゆ、A 三温糖、A ごま油、A 米酢、A 塩
豆乳ごま坦々スープ
「坦々」と聞くと、辛いイメージがあると思いますが、豆乳を使うことで辛くなく、まろやか
...
材料: 豚ひき肉、油、Aにんにく、A豆板醤、塩・こしょう、にんじん、もやし、にら、豆腐、Bガ
...
千草あえ
油揚げに甘辛のたれがよく染みて、野菜も食べやすく、子どもたちにも人気のあえものです。
材料: もやし、ほうれん草、小松菜、油揚げ、しょうゆ、古式みりん
あじフライのラタトゥイユソースがけ
魚が嫌いな人でもおいしく食べられます。
材料: あじ、塩・こしょう、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、なす、たまねぎ、ズッキーニ、にん
...
新たまねぎのみそ汁
新たまねぎの甘みを感じられるみそ汁です。
材料: 豚肉、にんじん、大根、油揚げ、新たまねぎ、ねぎ、わかめ、豆腐、赤みそ、白みそ、かつお
...
豆腐のクリームパスタ
乳アレルギーの人も食べられるように考えられたパスタです。
材料: パスタ、絹ごし豆腐、無調整豆乳、無添加コンソメ、塩
切り身魚でかんたんアクアパッツァ
野菜と魚を両方とれて、栄養たっぷりです。
材料: 玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、なす、ズッキーニ、しめじたけ、白身魚の切り身、あさり、
...
しらすときゅうりとキャベツのコールスロ
栄養満点の一品です。
材料: キャベツ、にんじん、きゅうり、しらす、マヨネーズ、ポン酢、砂糖、麺つゆ、いりごま
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