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米農家のおばちゃん
のキッチン
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食べること&料理を作ることが好きな米農家のアラフィフおばちゃんです(^-^)食と
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食べること&料理を作ることが好きな米農家のアラフィフおばちゃんです(^-^)食と言う漢字は人と良いの2つの漢字から成り立っているのだよと人生の先輩から教えて頂きました。食べることは生きる原点、食を大切にする事は自分を大切にする事に繋がっていると思っております。管理栄養士、調理師の資格を持ち、兼業で米作りをしながら、食の大切さをこれからの人達に伝えて行く事をしたいです。
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非常食の煮魚、ご飯パックで煮魚丼
1つの容器で簡単美味しい災害食。猫まんまになるのかなぁ~( *´艸)
材料: 非常食ご飯パック、非常食煮魚(魚は何でも)、常温保存可能の錦糸卵
マジックライス五目ごはんでちらし寿司
マジックライスで味変。避難生活を食を通して気分転換。他のマジックライスでも試してみて
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材料: 尾西マジックライス五目ごはん、タマノイすしのこ
災害時に!米1合分、カセットコンロでご飯
災害時に温かいご飯食べられ、お米を研がず節水出来るレシピです。
材料: 白米、水、アイラップ
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