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みんなのつくった
#ひじき活用
2024年5月10日
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なっつなおこ
ひじきのサラダ🥗久しぶりに作りました！食物繊維も豊富で美容にもいいサラダ！娘弁に♡
#ひじきサラダ #ひじきで栄養満点 #お弁当にも #お弁当にもぴったり #お弁当のすき間に #定番 #ひじき活用
☆ひじきの５品目サラダ☆
2024年5月7日
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ちゃかぴまま
倍量で作りました。美容や健康にもとても良い【黒】の食材を使った卵焼きとても美味しかったです。プチプチとゴマの食感楽しく♪栄養満点
#ひじき活用 #卵消費 #黒糖のコクが美味 #黒糖大好き #黒ゴマがポイント #ひじきもpoint #先日はレポ有難うございました🥰 #レポを通じて皆様のkitchenへ #新しい味の発見巡り合い♡ #とても勉強になります📝 #素敵レシピを有難うございます
ひじきとごまの卵焼き
2024年5月1日
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＊みどり
にんじん、ひじきを入れて。家族に大好評でした^ ^ 6個で煮汁はレシピのままで。煮汁あまるので少なめでもよさそう。
#リピ決定 #袋煮 #家族大好き #家族に好評 #ひじき活用
簡単！！卵と油揚げの袋煮☆
2024年4月3日
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なーなちゃん
ひじき枝豆ささみ、体に良いものばかり♫作り置きにもいいですね♡オリーブ油減らしてましたが美味しかったです♡
#ひじき活用 #ささみでヘルシーサラダ
ささみとひじきのダイエット生姜サラダ
2024年2月15日
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yukarin222
芽ひじきを活用したくて、参考にさせて頂きました★家にある高野豆腐&少量残っていた人参を使い、ほっこり和な一品が作れました(^^)
#和食 #ひじき活用 #残っていた食材で #もう一品 #ほっこり美味しい #高野豆腐 #お弁当にも◎
人参と高野豆腐とヒジキの煮もの
2024年2月13日
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あっちゃんキッチン♪
とっても美味しかった٩( ᐛ )وおかわりして頂きました✨(⑉• •⑉)❤︎素敵な(୨୧ ❛ᴗ❛)✧レシピに感謝です🙏
#ヘルシーサラダ✨ #ひじき活用 #ダイエット #ひじきと白滝 #お箸が止まらない♬
栄養満点！ひじきと白滝のダイエットサラダ
2023年12月6日
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Tocchan128
残ったひじき缶を使いたくて参考にさせてもらいました！簡単に出来て、優しいお味で美味しかったです！
#ひじき活用
たっぷり豆腐とひじきのチヂミ。小麦粉なし
2023年8月9日
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ちゃかぴまま
みぽぽさん♡今夜はルーから作ったカレーなんです🤗🥗は此方を♡様々な栄養が摂れるのも魅力の一つです✨ツナの旨みが美味しい大好き💕✨
#ひじきとミックスビーンズのサラダ #ひじき活用 #ツナ缶活用 #ビーンズ活用 #常備菜にぴったり #私のデリ風サラダ #栄養満点サラダ #おしゃれなデリサラダ #シーチキンの旨み活用 #分かりやすい工程 #バランスの良いサラダ #美味しい♡この味を広めたい伝えたい♡ #また作ります🥰
ひじきとミックスビーンズのサラダ
2023年7月23日
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runa10
ひじきを戻したタイミングでこちらも😊芋すりおろしを衣にする発想は驚きでした！竹輪がふんわり〜明日お弁当には天つゆを絡める予定です
#粉＋ジャガイモで竹輪・ヒジキの揚げもの #竹輪のおかず #ちくわ天が美味しい #ひじき活用 #揚げ衣に一工夫 #和食の日の副菜 #ストック食材活用 #ひじき簡単にとれる #きちんと和食 #料亭みたい
粉＋ジャガイモで竹輪・ヒジキの揚げもの
2023年1月11日
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柚子♡⸝⸝⸝
runa©あけおめことよろ♡ひじきもマヨも大好き♡ホーレン草とひじきツナマヨあうあう♡ひじきレパートリー増えました*°♡
#ホーレン草とひじきのツナマヨ和え #ひじき活用 #ひじき大さじ1でも存在感あり #ツナマヨ和えが美味しい #作り置きに大助かり #もう1品欲しい時に助かる #分かりやすい分量 #みんなにおすすめしたいレシピ #家族に大好評 #めちゃウマ思わずうま！ #お弁当にもいいね #大好きなひじきと大好きなマヨ #私好みの味付け✨ #マヨ最強！ #寒さまだまだ続きますが体調崩さないようにね #旦那様と息子©回復したかな #runa©も美味しい物食べて体力付けてね✨ #今年も仲良くしてね♡
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
2022年10月18日
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フジぽん
鶏ひき肉ですがひじき入り肉詰め気になっていました🥰米粉塗しでも👌ほんのり味噌味大好きな味わいご飯進んじゃいました😍ご馳走さまです
#ひじき入りで栄養価バッチリ #ピーマンの肉詰め #ピーマン特集 #ほんのり味噌味 #ご飯が進む #ひじき活用 #和風ピーマン肉詰め
ひじき入り☆ピーマンの肉詰め☘️
2022年8月18日
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ありみりん♡
シー©︎お昼にりぴ♡梅干やしらす、ひじき等、栄養たっぷりでさっぱりいただけ暑い夏に嬉しい✨Tpの胡麻や大葉も◎豪雨や地震で心配ね😣
#さっぱり美味しい #暑い夏にピッタリ #暑い日に食べたい #梅干し活用 #梅干しでさっぱり♪ #栄養満点 #しらすと青じそ活用 #ひじき栄養満点 #ひじき活用
♪さっぱりと♫しらす枝豆ひじきの梅炒飯
2022年6月16日
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柚子♡⸝⸝⸝
runa©✨庭でとれたホーレン草と大好きなひじきであっという間に1品✨ヘルシーで美味しい1品大好き☺️体が喜ぶレシピありがとう💕
#ほうれん草とひじきのツナマヨ和え #ホーレン草で1品 #ひじきとホーレン草 #ヘルシー美味しい #ひじき活用 #作り置きに #簡単美味しい #すぐできる #さっぱり #ツナマヨで #混ぜるだけ #忙しい方にも #お弁当にも #ほうれん草とひじきで #おうち居酒屋 #美味しくて栄養満点 #体に嬉しい #ビールのおつまみにも #速攻
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
2022年6月14日
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クックI7I5L1☆
味のアクセントにもひじきが良い働きしてるね！ふわ〜っと感じるお味噌も凄く味わい深くとっても美味しかったです♬ひじき活用素敵有難う
#ひじき活用 #ピーマンの肉詰め #おうち居酒屋 #おつまみにぴったり
ひじき入り☆ピーマンの肉詰め☘️
2022年4月20日
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もふもふクロさん
油揚げが少ししか無かったので竹輪を入れました。もち米も少し入れてみました😊優しい味付けでとても美味しいです。とにかく簡単♪
#簡単とても美味しいひじきご飯😋 #ひじき活用 #簡単炊き込みご飯 #麺つゆ一本で味付け決まる！ #ぱぱっと完成 #今日は3合炊きました #安定の美味しさ
簡単ひじきごはん
2022年1月24日
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ありみりん♡
朝食でお世話に♡ひじき＆ベーコンがみりんでほんのり甘いケチャップ味と合い美味✨栄養も◎お弁当にいいですね♪うどん初れぽ有難う♪嬉
#ひじき活用 #ミニオムレツ #お弁当にもぴったり #ひじきで栄養価UP
ミニオムレツ♡ベーコンとひじき
2022年1月17日
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クック4649★
リピレポでーす🥰ひじきが本当にスープにあう！小松菜との相性バツグンです😋主人が特に好きで、珍しくおかわりしてくれまーす♡
#ヘルシーおかず #大好きなスープ #ひじき簡単にとれる #ひじきで栄養価UP #ひじき活用 #小松菜が美味しい #寒いねー😵 #今年も仲良くしてね🥰
ささみと小松菜の美肌スープ
2021年11月15日
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maki554
鰹節の代わりに余っていたドライパックひじきを入れてみました。甘くて美味しかったです( ¨̮ )
#ピーマン消費 #ひじき活用
子供もパクパク！ピーマンのおかか和え
2021年11月4日
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ダリア☆
ひじきを追加。昼までお腹がならない！
#納豆卵オートミール #糖質制限 #オートミールリゾット #オートミールが食べ易い #納豆アレンジ色々 #ひじき活用 #卵ふわふわ #卵1個 #腹持ち
【糖質制限】納豆卵オートミール
2021年9月30日
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ゆいmaru3
楽しみにしてたレシピ✨鶏の出汁でスープ最高に美味しく煮込まないのでささみ柔らか😆ひじきがこんなにスープに合うなんて驚き😆💓
#ささみと小松菜の美肌スープ #美肌スープ #美肌レシピ #ひじき活用 #ひじき入り #食べるスープ #大好きなレシピ
ささみと小松菜の美肌スープ