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みんなのつくった
#いりこの旨み
2024年4月25日
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クックQY0ESW☆
これはおいしい‼︎‼︎ 直ぐに出来て時短メニューはありがたいです^ ^ 味見でおいしいからグッと我慢しました〜
#いりこ #いりこの旨み #いりこたっぷり #煮干し活用 #煮干しがあったら #カルシウム補給 #簡単ヘルシー #簡単 #ご飯がすすむ
★超かんたん！たべるいりこの佃煮★
2024年4月5日
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runa10
冷凍していた山椒の実が出てきて久しぶりに😊しらす買う時間無くいりこを塩抜きソフトにして煮詰めてみたよ👍Ca抜群ピリピリが最高😋
#釜揚げしらすで♪ちりめん山椒✨ #山椒の実ピリッと #山椒の実を堪能 #ちりめん山椒絶品 #いりこの旨み #いりこ消費 #ご飯のお供
釜揚げしらすで♪ちりめん山椒✨
2023年11月26日
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ぱふ♪
おはようございます。今朝も頂きました✨レモンでサッパリ！玉ねぎの旨みを吸ったいりこが美味しいです♡♡
#いりこで骨活✨食物繊維たっぷりが嬉しい #美味しい組み合わせ #いりこの旨み #コツコツ毎日🍀 #好きな食べ方 #いりこが決め手
新玉ねぎといりこのマリネ♪
2023年11月23日
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ぱふ♪
前日に作って朝食にトーストと一緒に頂きました✨旨みを吸ったいりこが美味しくなっていました⋆⸜♡⸝⋆
#いりこで骨活✨食物繊維たっぷりが嬉しい #美味しい組み合わせ #いりこの旨み #コツコツ毎日🍀 #好きな食べ方 #素敵レシピありがとう✨ #また作ろ～♪
新玉ねぎといりこのマリネ♪
2023年10月6日
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チェックのミニくま
あっ！前回と同じ器マットじゃ！でもちゃんと作ったよ♬豆、海の物足りない時此方良いよね♡お味も大好き♡素敵レシピ有難う☆
#わかめでヘルシー #わかめでミネラル☆ #大豆でヘルシー #いりこの旨み #積極的に取り入れたい #花金楽しんどるかな？ #ビールでも飲んで弾けてね♡ #ご馳走様♪
わかめ大豆いりこ炒め
2023年9月3日
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ひトみ
たまに煮干しだしの味噌汁が飲みたくなります。下処理することで苦みがなく美味し！カットしたのは猫の餌でフードロス削減♡
#いりこの旨み #いりこで味噌汁 #煮干しの下処理
煮干のだしでおいしいお味噌汁
2023年8月22日
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ゆ→ちむ❦180SX
いりこ消費に半量で🐟🍳分かりやすい分量で助かります(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)またあったら作りたいです♪
#いりこ消費 #いりこの旨み #佃煮ウマウマ #ご飯のお供 #分かりやすい分量 #全て大さじ一杯 #簡単にできて助かりました☆ #簡単に味が決まる #煮干し活用 #煮干しがあったら #調味料4つ #またつくるね! #ぱぱっと完成 #ぱぱっと1品 #簡単1品 #簡単1品まちがいなし！ #忙しいときでも
簡単 全部大さじ1☆煮干しの佃煮☆
2023年8月20日
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ゆ→ちむ❦180SX
いりこ消費に参考にさせていただきました🙏💦手軽に簡単に出来て良いですし、いりこは栄養満点なので身体も喜びますね🤗✨
#いりこ消費 #いりこの旨み #南蛮漬けでさっぱり #南蛮漬けが美味しい🎶 #調味料4つ #簡単にパパッと作れる #常備菜 #お弁当にも◎ #おべんと🍱にもピッタリ #栄養満点💯 #栄養満点で美味しい #身体も喜ぶ✨ #暑い夏にさっぱりと #お酢でさっぱり #お酢活🎵 #さっぱり美味副菜 #簡単にできて助かりました☆ #副菜の小鉢 #野菜モリモリ
夏にさっぱり作り置き！いりこの南蛮漬け。
2023年8月11日
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＊なみへい＊
ミニトマトも入れてみました♪ヘルシーご馳走様です(*´∀｀*)⭐︎
#味噌汁 #とろろ昆布 #豆腐 #にぼし #煮干し #いりこ #味噌汁で健康に #味噌汁のバリエーション #味噌汁で健康的に #煮干し活用 #いりこ消費 #いりこの旨み #いりこだしで #煮干しがあったら #とろろ昆布たっぷり #とろろ昆布がとろり #とろろ昆布で旨味倍増♬ #とろろ昆布好き #血糖値を上げない #食前に食べてダイエット
豆腐ととろろ昆布の味噌汁
2023年5月28日
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みそたまご
大ぶりのいりこが魔法のように美味しくなりました、キャベツと炒めてパスタにします!
#いりこの旨み
簡単！いりこのオイルサーディン
2023年5月2日
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悠LOVE航
此方作りたくて久しぶりに出汁用いりこを買いました♪いりこ出汁美味しいですね♡トロトロ若布と柔らか豆腐でほっこり有難うございます♡
#いりこの旨み #いりこだしのお味噌汁 #続けて実感 #美味しい味噌汁♬ #お味噌汁を楽しもう✨ #発酵食品マニア #大好きなお味噌汁 #ほっこり美味しい #豆腐が美味しい #わかめでミネラル☆ #しみじみ旨い #こどももおとなも大好き #また作ります😊💛 #豆腐の水切りは1679475 #ブログイイネもありがとうございます♡
続けて実感　いりこの健康お味噌汁
2023年4月30日
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もじゃちゃん☆
分量がわからず、全て大さじ1と1/2で作りましたが、美味しくできました！　また作ります。
#いりこ消費 #いりこの旨み #出汁取り後の煮干し再利用 #こどもがパクパク #おつまみにもおかずにも #簡単 #あっという間 #捨てるのはもったいない
いりこだし*佃煮
2023年4月4日
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yu228
しゅ〜い©️♡ゆる©️スパン🔪してきわよ😎♡健康レシピリピ✨ごちそうさまです♪
#わかめ大豆いりこ炒め #大豆とわかめでヘルシー #栄養満点 #いりこの旨み #摂りたい栄養摂れる #→春休みあと少し♫
わかめ大豆いりこ炒め
2023年2月3日
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さつまりりんご
家にあるもので簡単に。少し煮出すだけで本格的ないりこだしが味わえました！罪悪感の少ないラーメンです♪
#いりこの旨み #らーめんがグレードアップ
ちきり いりこ粉末だしの和風ラーメン
2023年1月28日
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なつき☆ミ
出汁を取って残った昆布で(笑)リサイクルのつもりがこれまた美味しくて感動😍栄養価高く成長期の子供達にも嬉しい逸品✨有難う🥰
#わかめ大豆いりこ炒め #大豆とわかめでヘルシー #大豆パワー #大豆でヘルシー #大豆水煮活用 #いりこ消費 #いりこが決め手 #いりこの旨み #カルシウム補給 #カルシウム満点 #カルシウムたっぷり #こどもがパクパク #子どもと作れる #子供も大好き
わかめ大豆いりこ炒め
2023年1月27日
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sei460407
いりこ出汁で和風なラーメンで、美味しかったです。
#和風だしが決め手 #いりこの旨み
ちきり いりこ粉末だしの和風ラーメン
2023年1月24日
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tamaci
いりこの味がしっかりしてる！うどんや蕎麦にも試してみたいです
#いりこが決め手 #いりこ粉末だし #いりこの旨み
ちきり いりこ粉末だしの和風ラーメン
2022年12月29日
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ゆるмαмα
しゅいさん♥️今年は沢山スパン‼️命名も感謝～🥰ありがとう😍沢山美味しいレシピ感謝❣️来年も今年以上に宜しくねぇ～🐰
#玉子焼きバリエ #昆布茶で旨味up #いりこの旨み
昆布茶de簡単いりこ卵焼き
2022年12月15日
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かずくん☆
材料参考にしました！いりこそのままはヘルシーですね。美味しく噛みしめて頂きました。
#いりこの旨み
大根と油揚げといりこの煮物
2022年11月8日
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もこりこ
箸休めにお弁当のおかずに大活躍です✨
#とまらない美味しさ #いりこの旨み #おべんとうにも♡
簡単！いりこのごま佃煮（田作り）
2022年10月8日
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なつき☆ミ
久しぶりにいりこからお出汁を取りました♪じゃがいものホクホク感とわかめの磯の風味がいいですね🥰とても幸せでした❤️レシピ感謝です✨
#じゃがいもとわかめの味噌汁 #じゃがいもとワカメのホクホクお味噌汁 #じゃがいもと相性抜群 #わかめの食感が良い！ #わかめの旨み #わかめのお味噌汁 #いりこだしで #いりこが決め手 #いりこは良いだしのもと #いりこの旨み #いりこ出汁がいい味 #お味噌汁を楽しもう✨ #お味噌汁バリエ #お味噌汁定番 #忙しいときでも
じゃがいもとわかめの味噌汁
2022年10月2日
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ひかちゃんパパ
いりこだしを効かせるとパンチがあるけどどこか懐かしさを感じさせるノスタルジックなお出汁です。今回は冷蔵庫の余り食材にて！
#ノスタルジック #いりこの旨み #いりこは良いだしのもと #いりこが決め手 #だしが効いてる #黄金比 #黄金比率
☆うどん屋直伝☆うどん・丼もののかえし
2022年6月11日
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KotoLi☆
大きな大根が安かったので久々にいりこ煮しました♪良い色に染みてる♡大根もいりこも美味しい煮物です♫九州も梅雨入りですね～☔️
#大根しみしみ #いりこの旨み #美味しい煮物
母が作るしみしみ大根煮