殿堂入りレシピ
昆布 のレシピ 264品
サーモンとすき昆布のタルタルサラダ
ミネラル豊富なすき昆布と体にいい生玉ねぎ、サーモンのお刺身をサラダ仕立てにしました。
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材料：
サーモンのお刺身、すき昆布、レッドオニオン、即席タルタルソース（レシピID12971
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ひじきと切り昆布を2つの味で♪
美味しい！簡単！2度楽しめる！
煮物にあきたらぜひどうぞ(・∀・)
材料：
生ひじき（乾燥でも）、切り昆布、酒、ポン酢、胡麻ドレッシング、めんつゆ、すり胡麻、鰹
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乾物利用～切り昆布と高野豆腐の煮物
買い物に行けない時に、常備している乾物を利用しておいしい煮物を作りましょう♪
材料：
切り昆布(乾燥）、切り昆布を浸す水、人参(千切り)、高野豆腐、和風だしの素(顆粒)、
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簡単、食物繊維たっぷり 切り昆布の煮物
おつまみにも、お弁当のおかずにもぴったり、使うのははさみとピーラーだけ。味付けは簡単
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材料：
切り昆布、あぶらあげ、にんじん、ごま油、みりん、ごま、めんつゆ
昆布佃煮 実山椒佃煮 切りイカ 削り粉
自分好みの佃煮が食べたくて作りました
調味料の調合はアバウトですが
昆布・実山椒・切
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材料：
角切昆布、水、酢、醤油、酒、味りん、砂糖、実山椒の佃煮、切りイカ、削り粉
レンジで和風お惣菜！切り昆布の煮物
電子レンジだけで10分足らずで旨味たっぷり美味しくできて、しかも低カロリー♪ 小鉢に
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材料：
切り昆布（生）、ニンジン、油揚げ、醤油、みりん、粉末かつおだし、油、七味唐辛子 また
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切り昆布と人参と蓮根の南蛮漬け
カテゴリ掲載＆話題入り感謝♡切り昆布と人参、蓮根に南蛮酢の味が染みて美味☆野菜はお好
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材料：
切り昆布(生食用)、人参、れんこん、★白だし(濃縮タイプ)、★酢、★砂糖、★ごま油、
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切り昆布と千切り野菜で♪中華風サラダ
独特の歯ごたえとヘルシーさが嬉しい！
ダイエット中でもそうじゃなくても、モリモリ食べ
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材料：
切り昆布、きゅうり、にんじん、プチトマト、卵、ハム、ポン酢しょうゆ、ゴマ油、すりごま
14'/10/25 ベストやせレシピに収録されています
レタスクラブ 2008年5月10日号に収録されています
