ひじき

(全 22,674 品)

定番のひじきの煮付けはもちろん、たくさんのおいしそうな食べ方が。鉄分、食物繊維豊富なひじきを、楽しみながらいっぱい食べましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (17/10/27)
2017/10/27話題入り感謝♪ ふんわり柔らかいひじきとシャキシャキの水菜を、わさび風味の...
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ひじきとちくわの炊き込みご飯 by 単!!
ひじきの入った炊き込みご飯、肉も魚も入っていなくてあっさりと食べられます、お試し下さ ...
材料: 米、乾燥ひじき、ちくわ、油揚げ、にんじん、●顆粒和風だしの素、●しょうゆ、●酒、●み ...
牛肉とひじきのじゃがコク炒め♪ by みゆたけ♪
超和風そうなのに、しっかりと食べごたえの有るおかずです。牛肉とマヨのコクがご飯に合い ...
材料: 牛バラ肉(厚めの薄切りを使いました)、ひじき(水に戻した物)、じゃが芋(中)、塩コシ ...
芽ひじきで時短!ひじきの煮物 by モナンジュ
芽ひじきを使うと切る手間が省けて時短。水を使わずしっかりした味付けにしているのでお弁 ...
材料: 芽ひじき、にんじん、油あげ、大豆の水煮(真空パック)、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆だし ...
痛風対策!無限ひじき by だんどり亭
痛風予備軍の方もアルカリ性食品のひじきをたっぷりどうぞ!
材料: ひじき(乾燥)、ツナ缶、減塩醤油、オリーブオイル、鰹節
レンジで簡単!ひじきのツナ和え by だんどり亭
ご飯のおとも♪お弁当にも♪
材料: ひじき(乾燥)、ツナ缶、減塩醤油、酒、みりん、砂糖(ラカント)
ひじきサラダ・マヨ中華味なり♪ by sakusakudon
身体に良いものだらけの簡単サラダ♪うまうまです♪
材料: ひじき(生)、トマト、エリンギ、アスパラガス、☆マヨネーズ、☆ウエイパー、☆ごま油
ひじきの煮物~ココナッツジンジャー風味~ by candysarry
いつもは胡麻油で炒めるひじきを、今回はココナッツオイルで。 ココナッツオイルの甘い香 ...
材料: 芽ひじき(乾燥)、人参、薄揚げ、くばら あごだしつゆ、本みりん、ココナッツオイル、ジ ...
うまうまっ★うちの梅ヒジキ〜★ by ことり食堂さん
ご飯がすすみすぎ〜!!絶対におかわりしたくなるような一品です!
材料: 乾燥ヒジキ、カリカリ梅(小梅)、砂糖、みりん、醤油、酒、ゴマ油、白ごま
ひじき煮じゃなくてひじきサラダに! by moj
いつものひじき煮もサラダ仕立てに!旬の新玉ねぎで食感よく、えのきがトロっと旨みを引き ...
材料: ひじき(乾燥)、新玉ねぎ(又は玉ねぎ)、人参、えのき、★醤油・めんつゆ(3倍濃縮)・ ...
ひき肉でコクUP!モリモリひじきの煮物 by moj
ひき肉入りで男性や子どもにもウケがいいです。蒟蒻と厚揚げタップリなので、モリモリ食べ ...
材料: ひじき(乾燥)、豚ひき肉、厚揚げ、蒟蒻、人参、★めんつゆ(3倍濃縮)・みりん、★水
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