殿堂入りレシピ
作りおき のレシピ 112品
作りおきおかずを用意しておけば、時間がないときに大助かり！清潔な容器に入れて、必ず冷蔵保存をし、3日以内で食べ切るようにしてください。
作り置き＊ひじきと厚揚げの煮物
話題入り感謝です！長ひじきと厚揚げでボリューム満点♪普段のおかずやお弁当、作り置きに
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材料：
乾燥ひじき(長ひじき、芽ひじき)、厚揚げ、人参、＊水、＊だしの素、☆砂糖、☆みりん、
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【作り置き】ピリ辛こんにゃく！
動画☆2回目の話題入り感謝☆つくれぽ810件☆定番の作り置き！作っておくと重宝する上
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材料：
板こんにゃく（お徳用）、胡麻油、◎きび糖（砂糖）、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎赤唐辛子
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作り置き、和風キャロットラペ。
作り置きシリーズ！ 和風だしの旨みが効いた和風サラダです。レンジで簡単調理。
材料：
人参、●塩、●水、●酢、●砂糖、●醤油、●和風だしの素(顆粒)、●サラダ油、パセリの
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子どもも大好き♡小松菜ひき肉丼
甘めの味付けで子供も大好き♡ 作り置きしたいのに倍量作っても食べきっちゃう！
混ぜ
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材料：
小松菜、豚ひき肉 （鶏ひき肉でも）、ゴマ油、めんつゆ（3倍濃縮）、酒、砂糖
✿切干大根＊味噌バター味✿
味噌バタコーンでいただく切干大根♡バターがふんわり香って後引くおいしさ♪お弁当のおか
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材料：
切干大根、人参、コーン、バター、☆鰹だし汁、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、ねぎ
'17/3/2号 さめてもしっとり！ 肉おかずの作り置きに収録されています
【きじまりゅうた料理教室17年1月】まとめて作ってダイエットに収録されています
