いんげんのゴマあえの画像

Description

いんげん、ささみの2点だけでできます。

材料 (4人分)

4本
大さじ1
しょうゆ
大さじ2・1/2
砂糖
大さじ3
適量

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり、細切り。片栗粉をまぶし、茹でて水気を切る。

  2. 2

    いんげんは塩ゆでし、ざるにとってさまし、4-5cmに切る。

  3. 3

    ゴマはすっておく。

  4. 4

    ③に砂糖、しょうゆを入れてすり混ぜ、①②を入れて出来上がり。

  5. 5

    写真

    いんげんの替わりにアスパラガス、にんじんも加えてみました。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことによってつるっとして食感が良くなります。

このレシピの生い立ち

作りおきができるもので・・・。
レシピID : 1089682 公開日 : 10/04/04 更新日 : 21/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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バカリャウ
あと一品にぴったりですね♡甘目の和え衣が好みです♪ご馳走様です
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まぶたん
鶏肉トゥルントゥルンの食感が面白い!とっても美味しいごま和え~♡

一日置くと味が染みてもっと美味しくなるからやってみてね。

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まきといん
えみさん追い♪「とゅるん」の効果音が気になって♡ホントとゅるん②

気に入っていただけましたか?美味しそうな盛り付け方ですね。

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えみんちゅ*
またお世話になりました♪とゅるんとゅるんで何度もお箸から、、、笑

リピしてとっても嬉しいです。ちゅるんがまたいいんです。