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昆布は水かぬるま湯につけてもどす。鶏ムネ肉はそぎ切りにする。こんにゃくはスプーンで一口大にちぎり、下ゆでする。
しめじは石突をとり、大きいものは半分に割る竹輪は半分に切り、さらに斜めに切る。
フライパンに油をひいて鶏肉を炒める。軽く火が通ったら、しめじ・こんにゃく・竹輪を加えて炒める。
全体に火が通ったらAともどした昆布を加え、火を弱めて15分ほど煮る。
水分が飛んで煮詰まってきたら、塩で味を調える。