10品目の本格風簡単キーマカレーの画像

Description

とりあえず、なんでもみじん切りにしてしまえ!

材料 (2回分)

半分
半分
半分
売ってるやつの4分の一ぐらい
2本
半分
1袋100円ぐらいのやつの半分
100g程度
バター
ひとかけ
しょうが(みじん切り)
半個ぐらい
しょうが(チューブ)
ひとひねり
にんにく(チューブ)
ひとひねり
ナンプラー
おこのみ
赤唐辛子
1〜2本
200g強
少々
コンソメ顆粒
少々
ここからスパイス(全て粉末)
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クミン
大さじ2
コリアンダー
大さじ1
カルダモン
小さじ1
ローズマリー
小さじ1
ローリエ
小さじ1
チリペッパー
小さじ1
マンゴーチャツネ
大さじ1
ビンダルゥペースト
大さじ1
ターメリック
適量
ガラムマサラ
適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸騰させ、軽く洗ったオクラをササっと塩茹でします。⇒適当なタイミングで取り出し、冷水に当てておきます。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、たけのこ、ピーマン、パプリカ、セロリ、しょうがをひたすらみじん切りします。

  3. 3

    マッシュルームを適度な薄さに切ります。しめじはそのまんまでもOKです。

  4. 4

    ささっと熱したフライパンに、ひとかけのバターを落とし溶かします。直後、ちょっと中火にします。

  5. 5

    みじん切りにした玉ねぎとしょうがをいれます。赤唐辛子も、種を抜きつつ、手で砕きながらバラバラ入れます。

  6. 6

    ほんの少々の、クミンとローリエをサラサラ入れます。

  7. 7

    人参、たけのこ、キノコたち、をどかっと入れます。この辺は、よーく炒めます。

  8. 8

    ひき肉を入れます。下味とかはメンドくさいので特にやりませんが、しょうがチューブ・にんにくチューブを、ひとひねり入れます。

  9. 9

    残ったピーマン、パプリカをどかっと入れます。その後、最後にセロリを入れます。

  10. 10

    この辺で、クミン、コリアンダー、カルダモン、ローズマリーあたりを、クミンを中心に少しずつ入れてきます。

  11. 11

    いい感じに香ってきたら、ヨーグルトを一気に投入します。ちょっと水分足らないので、水を適量入れます。

  12. 12

    ひたすらぐつぐつ中火にかけて、味をみながら、クミン、コリアンダー、カルダモンあたりで調整を繰り返します。

  13. 13

    とろみがつき始めたら、混ぜ混ぜしながら、マンゴーチャツネとビンダルゥペーストを入れます。

  14. 14

    かなりトロっとしてくるので、最後にターメリックとガラムマサラを少なめに入れて、再度ひと煮立ちさせたら完成!

  15. 15

    最初のオクラと、セロリの葉を飾れば、それなりの色合いに!!

コツ・ポイント

色々使ってますが、特別な技術は何一つ必要ありません!

スパイスはクミンとローリエだけでも、ヨーグルトとチャツネがあれば大丈夫です。

このレシピの生い立ち

スパイス初心者なのですが、なんとなくそれっぽく作ってみたくて。。
レシピID : 1698205 公開日 : 12/02/07 更新日 : 12/02/07

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