真鯛ソテー★マッシュルームのバターソース

真鯛ソテー★マッシュルームのバターソースの画像

Description

味の決め手はべーコンとケイパー。
酸味とこくのあるソースになります。
旅先のレストランで食べた味をおうちで再現!

材料 (2人分)

天然真鯛
2切れ
ふたつかみ
1~2枚
ケイパー(酢漬け)
小さじ2
グレープシードオイル
適量
バター
大さじ2
白ワイン
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    マッュルームをスライスする。ベーコンはみじん切りに。ベーコンの量は小さじ山盛り1くらい。

  2. 2

    魚に塩胡椒し、上新粉をまぶす。ビニール袋に入れて振ると薄くキレイにまぶせます。

  3. 3

    フライパンに油を多い目(大さじ1~2)に熱して、魚を皮目から強火で焼く。

  4. 4

    キレイな焦げ目がついたら裏返して、フタをして弱火で中まで火を通す。

  5. 5

    魚を焼いている間に、別の小フライパンに油少々を入れ、スライスしたマッシュルームを色がつくまで炒める。(3分くらい)

  6. 6

    ✿マッシュルームは炒めているとかさが減ります。たっぷりの方が美味しいので、ちょっと多いかなと思うぐらいの量でどうぞ!

  7. 7

    魚が焼けたら温めた皿に盛っておく。

  8. 8

    魚のフライパンの油を捨て、ベーコン、炒めたマッシュルーム、白ワインを入れ、強火で沸騰させ少し煮詰める

  9. 9

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    ケイパーとバターをフライパンに加え、溶けたら魚にかけて出来あがり。

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    ✿ソースの味見をして酸味が足りなければケイパーの漬け汁少々を加えて下さい。

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    ✿ソースをマッシュルームのフライパンで仕上げてもいいと思いますが、少し魚のエキスを入れたくて魚のフライパンで→

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    →仕上げました。魚臭さが強くなるので、焼き油は必ず捨てて下さい。それでもフライパンに魚の旨味が残ってますよ。

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    ✿旅行先のノルウェーはオスロの料理屋で食べた料理のぱくりです。魚は平目でした。たっぷりのバターで焼いてありましたが、→

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    →バターの焦げ味が強すぎと思ったので、私はグレープシード油を使いました。ベーコンも多い目に入ってたけど私は少なめに。

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    ✿ケイパーはこのソースのマストアイテムなのでぜひ入れてくださいね。モロッコ産43gで260円くらいです。

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    ✿残りのケイパーは、オリーブ油であえた玉ネギスライスに加えて厚切りハムに添えたり。ポテサラに入れても。使える食材です。

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    ✿ワインはサンセールの白なんてどうでしょう?

コツ・ポイント

✿印で記しました。

このレシピの生い立ち

2012年7月ノルウェー旅行に行ったときに、オスロの「ブラッセリー・フランス」という直球な名前の料理屋さんで食べた平目のソテー。ソースが美味しかったので、帰国してさっそく真似て作り、レシピUPしてみました。
レシピID : 1893505 公開日 : 12/07/24 更新日 : 12/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Superlittleboo
ケイパー倍量入れました💚バターと白ワインの香りが食材に上手く絡んで絶品😋夫が大喜びの一品に♫ありがとう〜
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♪キッチンmama
骨無しゆら鯛を使って作ってみました❣️様々、、材料不足ですが、バターソースが美味。とても美味しく頂きました。御馳走様。
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かおりんよっちゃん
しめじで具だくさんにしました(^^)バターの風味が美味でした♡

アレンジレシピ、嬉しいです!私も次回シメジでやってみますね♡

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3人姉弟食べ盛り
粒マスタードとレモン汁で代用。ケイパーが決め手なのにすみません!

マスタード味も美味しそう!私もやってみますね♪れぽ感謝です♡