大葉香る!茄子ときのこのサラダ。の画像

Description

茄子ときのこを炒めて冷やすだけ!

簡単なのにこだわった感でます(笑)

材料 (2人分)

2本
1パック
5〜8枚くらい
5ケくらい
オリーブオイル
適量
にんにく
チューブで2cm
ドレッシング(何でもok)
適量
適量

作り方

  1. 1

    茄子を輪切りにして水に浸してアクをとる

    しめじは底をおとしてある程度バラバラにしておく。

  2. 2

    フライパンに多めのオリーブオイル、にんにくをいれ、香りがでてきたら、
    茄子を鍋一面に敷きつめ焼き色がつくまで放置。

  3. 3

    ②を裏返し、焼き色がつくまで放置。
    軽く塩をふり、ペーパーをしいたボールにうつす。

  4. 4

    きのこも茄子と同様に多めのオリーブオイルとにんにくを入れたフライパンで焼き色がつくまで放置。

  5. 5

    ④に軽く塩をふり茄子を入れたボールにうつす。

  6. 6

    大葉は千切りにする。
    ミニトマトは1/2にカットする。

  7. 7

    全ての材料を混ぜ合わせ、
    ドレッシングをかけ混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

茄子ときのこは炒めた後、冷やしておいてもよいですし、
温かいサラダがよければそのままドレッシングかけちゃっても良いと思います。

私は醤油の入ったフレンチベースのドレッシングで和えています。
ドレッシングは家にあるもので良いと思います‼

このレシピの生い立ち

疲れた身体に旨味のある冷たいサラダが食べたくて…。
レシピID : 1943158 公開日 : 12/09/05 更新日 : 12/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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らんぴん
レモンベースDRでマリネ風に頂きました!違うDRも試したいです♪

レモンベースDR、素敵です♡ ポン酢でもよさそーです✌️

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たなばたママ
実はリピです☆夏を感じるこのレシピ、これからの季節に活躍しそう♪

とても嬉しいっ✨ このサラダが美味しい季節になりました‼

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YUKO SUU
フレンチドレッシングで和えてみました。 美味しかったです。

ありがとうございます! フレンチDR、私もやってみます★

初れぽ
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nobara
ナスもシメジも大葉もトマトも好きなものばっかり!美味しかったです

ありがとうございます! 夏バテの身体にはピッタリですよね★