油揚げと残り野菜の玉子とじ◆冷蔵庫整理

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Description

油揚げと冷蔵庫の残り野菜でもう一品◆野菜は何でもあるもので◆ストウブ20cmでたっぷり二人分。

材料 (2人分)

1.5カップ
★顆粒和風だし
小さじ1
◆醤油
大さじ2
◆みりん
大さじ2
◎豆腐(木綿水切り)レシピID:1981003
1/4丁
1/4束
2個

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げと野菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら★のだしを加える。

  3. 3

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    2に油揚げを加える。

  4. 4

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    3に☆の野菜を加えてざっと混ぜ、蓋をして中火で5分〜ほど煮る。

  5. 5

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    八分程度野菜に火が通ったら、◆の調味料を加えて混ぜる。

  6. 6

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    ◎を加え蓋をして3分〜ほど煮る。

  7. 7

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    ネギに火が通ったら味を見て、足りないようなら塩(分量外)で味を整える。好みで一味を加えても。

  8. 8

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    強火にし、ニラを加え溶き卵をまわし入れて蓋をして火を止める。

  9. 9

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    3分ほど置いて、卵が半熟になったら出来上がり。

コツ・ポイント

★野菜は何でも良い。
・白菜、玉ねぎ、人参など。
・ニラの代わりに春菊やセリ、ほうれん草、水菜などでも。
★豆腐はなくても良いし、代わりに厚揚げも◎
★油揚げの代わりに、お肉少量も◎

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り野菜で一品。
豆腐の消費
豆腐(木綿水切り)レシピID:1981003
レシピID : 1992773 公開日 : 12/10/14 更新日 : 12/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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REI_MAM
冷蔵庫の掃除にいいですね。ほっこり温まる1品ができました♡

ありがとうございます☆野菜たっぷりでほっこり。

初れぽ
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mhtnk1104
ボリュームのある一品ができました☆

卵がふわとろ美味しそう☆