ブラックうどん♪ごま味噌煮込みうどん鍋♨

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Description

黒うどんは見た目がいいでしょ⁉煮込めば煮込むほど、ごまの風味と甘味が増して美味しいんだ♫セサミンたっぷりで健康増進だあ‼

材料 (3人分)

3袋
1袋
5cm分
5cm分(1/4本)
3枚
1/2本
生姜
1片
ごま油
大さじ1
みそ
大さじ2.5
みりん
大さじ2
醤油
大さじ1.5
砂糖
大さじ1
粉末かつおだし
小さじ2
4カップ(800cc)

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は一口大に、大根人参は銀杏切り。長葱は斜切り。生姜は微塵切り。白菜は1cmのざく切り。黒ごまは擂る(すりごま)。

  2. 2

    写真

    鍋を中火で熱しごま油を入れなじんだら、生姜、鶏肉、人参、大根、白菜の順に入れて炒める。

  3. 3

    写真

    粉末かつおだし、水を加えて、ひと煮立ちさせる。
    灰汁はこまめに取る。

  4. 4

    写真

    みそを溶いて入れ、黒ごま、みりん、醤油、砂糖を加えて、もうひと煮立ちさせる。

  5. 5

    写真

    煮立ったら、うどん、もやし、長ねぎを加えてふたをする。
    全体的に煮えたら出来上がり。

コツ・ポイント

黒ごまで作りましたが、白ごまでも美味しいです。
3人分で具だくさんなので大きな鍋を使って下さい。
具材が鍋底につかないよう、火加減と煮込み過ぎには注意して下さい。

このレシピの生い立ち

煮込みうどんにはまっていて、今回はごまみそうどんを作ってみました。
レシピID : 2151529 公開日 : 13/03/13 更新日 : 13/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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旦那は皿洗い
白ごまでホワイトうどんに♪初のごま入り!とても美味しかったです♡

僕レシピにれぽ有難う♪ホワイトうどんも旨そう♫ヨッシャー☺︎

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ミニcooking
うどん4玉出汁を足して更に茹で中華麺2玉旨過ぎてハマるね有難う幸

僕レシピにれぽ有難う☻ハマってくれてとても嬉しい♪ヨッシャ✌

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♡ともか♡
野菜たっぷりですごく美味しいです♪

僕レシピにれぽありがとう☻美味しくでき良かった♪バンザ~イ✌