子供が喜ぶ 鶏そぼろと筍の炊き込みご飯

子供が喜ぶ 鶏そぼろと筍の炊き込みご飯の画像

Description

旬の筍を使って、子供も喜ぶ炊き込みご飯を。
鶏肉で、旨味とこくをプラス。甘めの味付けなので、「おかわり~」間違いなし。

材料 (6人分)

3合
めんつゆ(3倍濃縮)
100ml
料理酒
大さじ1
みりん
大さじ1
三温糖
大さじ1
150g
トッピング
8枚

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、炊飯器の線まで水を加える。30分吸水させる。

  2. 2

    鍋に調味料と鶏ひき肉を加え、中火にかける。ひき肉がだまにならないように、ほぐしながら、煮る。

  3. 3

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    ひき肉の色が代わったら、筍、人参、油揚げを加え、汁気がなくなるまで煮る。
    あら熱を取る。

  4. 4

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    炊飯器の米の上に、③の具をのせ、炊く。

  5. 5

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    絹さやを茹で、千切りにする。
    ※写真は、別の料理にも使うので、多目です。

  6. 6

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    ご飯が炊けたら、混ぜ、絹さやを散らす。

コツ・ポイント

市販の茹で筍でも作れますが、筍の時期にはぜひ生のものを茹でて使います。
筍のゆで方は、別のレシピ参照(ID2179724)
具は汁気がなくなるまで、しっかり味をすわせます。

このレシピの生い立ち

和風だしの効いたあっさり味の筍ご飯では、えぐみが気になるようで、子供が残しがし。そこで大好きなそぼろを入れて、甘めに仕上げました。
パクパクっと、おかわりが止まりません。
レシピID : 2182277 公開日 : 13/04/07 更新日 : 13/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (25人)
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千乃葉
筍ご飯は初めてじゃ無いけど、自分史上最高の出来でした。我家は電気炊飯器はお櫃代わりで、いつも羽釜で炊いてます。正に釜飯です🤤
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クックEKELXT☆
しめじを足しました。おいしかったです!
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ねもしま
リピです
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mikamika
今日も美味しかったです♪