冷やし蒸しナスの画像

Description

キンキンに冷やして〜
暑い夏にピッタリの一品です!!

材料 (2人分)

2個
適量
からし(チューブ)
好きなだけ
しょうゆ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    〈蒸しナスを作る〉
    丸ナスの場合、皮を剥き縦半分に切る。
    長ナスの場合、ヘタを残して皮を剥き、太ければ縦半分に切る。

  2. 2

    切ったナスは水にさらしアク抜きをし、水から取り出して塩をまぶす。

  3. 3

    耐熱皿にナスを並べ500wのレンジで5分前後加熱する。
    粗熱を取り、冷蔵庫でキンキンに冷やす。

  4. 4

    食べる直前に冷蔵庫から出し、食べやすくスライスして
    辛子しょうゆで頂きます!!

コツ・ポイント

とにかくキンキンに冷やすこと!!
冷たい方が美味しいです♡
長野では丸ナスで作ることが多いですが、
長ナスでも美味しくできます♪

このレシピの生い立ち

ママから教わりましたが、ママもおばあちゃんから教わったそうです〜
代々受け継がれる長野の夏の定番料理です!!

レシピID : 2276737 公開日 : 13/07/04 更新日 : 13/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま

初レポありがとうございます♡´`♡共感してもらえて嬉しい♪