あじのなめろうの画像

Description

アジのおいしい季節なので

材料 (4人分)

4尾
味噌
大さじ1杯
出汁醤油
大さじ1杯
適量

作り方

  1. 1

    アジを三枚におろして、皮を剥く。

  2. 2

    中骨を毛抜きで抜く。(大物なら、血合いと一緒に切り取っても可)

  3. 3

    荒めのみじん切りに刻む。

  4. 4

    出汁醤油で味噌を溶いて、絡め易くしておく。

  5. 5

    3に4をからめて、ねぎの小口切り、大葉の千切り、ごまを加えて叩く。

  6. 6

    写真

    ほぼ同じことですが、魚を飛び魚に変えても美味い。
    あ、飛び魚の時は生姜とか、梅干しとか、少し臭い消し的なものを入れると◎

コツ・ポイント

叩き具合はお好みで。
私は比較的荒めが好きです。
熱々のご飯に乗せて、冷たいお茶をかけてお茶漬けってのも、アリ。
余ったら翌日は、大葉ではさんで焼くと、さんが焼き。

このレシピの生い立ち

アジがおいしい季節ですから。
レシピID : 2295996 公開日 : 13/07/24 更新日 : 13/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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きむらでこ
美味しすぎて即なくなりました!簡単で最高ですヽ(´ー`)ノ

飛び魚、鰯、さんまなんかも行けますよ。

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伽羅好き
マグロのあらで、できました。千葉で初めて食べた大好きな味です。

まぐろかぁ、味噌は少なめが合いそうですね。

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ゆきんこ417
美味しかったです!

そろそろ季節も終わりですね。

初れぽ
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grendon
簡単にできて、とてもおいしかったです♪またつくります。

あぁ、今夜はアジにしようかしら。