簡単♪我が家の中華丼の画像

Description

野菜たっぷり、大人も子供も大好きなメニューです!♪(*´˘`*)♡

材料 (4人分)

冷凍エビイカミックス
各8~10切れ
水煮タケノコ
1/2本
1/2本
1/4株
1/2株
ゆでうずら卵
6~8個
サラダ油
大さじ2
ごま油
小さじ2
【合わせ調味料】
大さじ3
☆ウェイパー(鶏がらスープの素でも可)
大さじ2
280ml
☆砂糖
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ2
☆塩
小さじ1/2
【水溶き片栗粉】
大さじ3
大さじ3
大さじ3

作り方

  1. 1

    白菜は幅を縦半分に切ったら、食べやすい大きさに切る。軸はそぎ切りにする。

  2. 2

    豚バラ肉は、4cm位に切る。

  3. 3

    冷凍エビイカミックスは、ボウルに入れ、水またはお湯で解凍しておく。

  4. 4

    水煮タケノコは、薄切りにする。

  5. 5

    人参は、皮をむいて縦半分に切り、薄切りにする。

  6. 6

    ピーマンは、縦半分に切り、ヘタと種を取り除き、食べやすい大きさに切る。

  7. 7

    しめじは、半株に割き、いしづきを切り落とし、細かくばらしておく。

  8. 8

    キクラゲは、水で戻し、食べやすい大きさに切る。

  9. 9

    【合わせ調味料】☆を全てボウルに合わせ、よく混ぜておく。
    水溶き片栗粉】★を混ぜ合わせる。

  10. 10

    中華鍋に分量のサラダ油を熱し、豚肉、エビ、イカを炒める。続けて人参、白菜、水煮タケノコを加えて炒める。

  11. 11

    写真

    9の【合わせ調味料】を加え、煮立ったら、しめじ、うずら卵、ピーマン、キクラゲを加えて蓋をし、弱火で少し煮る。

  12. 12

    写真

    野菜が柔らかくなったら、9の【水溶き片栗粉】を全体に加え、よく混ぜながらトロミをつける。

  13. 13

    写真

    分量のごま油を加え、全体に混ぜ合わせて火を止め、皿に盛りつけたら完成でーす!(*ゝω・*)ノ

コツ・ポイント

素早く作って熱々で頂く為に、合わせ調味料、水溶き片栗粉は、炒め始める前に必ず合わせておきましょう!
野菜の下ごしらえをしておけば、あとは、炒めて、調味料を加え、ちょっと煮るだけ。10分位で簡単に出来ますよd( ゚∀゚*)

このレシピの生い立ち

少食な息子が食べやすい丼ものを増やしたくて(o´∀`)b
レシピID : 2334627 公開日 : 13/10/04 更新日 : 14/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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cookしんたろう
何度もリピしてます。忙しい日のお助けレシピ。感謝(*^^*)

ありがとうございます(⁎˃ᴗ˂⁎)

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しんちゃん☆きっちん
初めて中華丼作りました☆美味しかったです!

レポ感謝!椎茸いっぱいで美味しそう"((∩´︶`∩))"

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マキタ0806
キクラゲなしで。美味しかったです!リピします♪

レポ感謝☆お口に合い良かったです。リピ宣言嬉し(*>ω<*)

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しましまもっぷ
とっても美味しかったです*\(^o^)/*

野菜いっぱい!美味しく出来て良かったです♪レポ感謝☆