長崎ちゃんぽん風豆乳あんかけそばの画像

Description

練りゴマと豆乳がポイントです。

材料 (1人分)

マルちゃん塩焼きそば
1玉
3尾
1/2本
50g
1枚
少々
付属のスープ
1袋
練りゴマ(白)
小さじ1
60ml
60ml

作り方

  1. 1

    海老はさっと湯通ししておく。ちくわは小口切り、キャベツはざく切り、人参は繊切りかイチョウ切りにする。

  2. 2

    フライパンにミンチ肉を入れて火にかけて炒める。脂がでたら野菜を加えて炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら鍋に移し、水とスープ、練りゴマを加えて良くまぜ、火を通す。

  4. 4

    ちくわ、エビを加えてひと煮立ちしたら豆乳を加え、沸騰直前で水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  5. 5

    2のフライパンで麺を炒めてお皿に載せ、4の餡をかける。

コツ・ポイント

練りゴマは最初に豆乳で溶いておいてもよいです。
ミンチを使うと脂を使わなくてもよいので便利^^
硬焼きそばにしてもいいですね。

このレシピの生い立ち

よく豚骨風の「豆乳スープご飯」を作ります。今回は付属のスープを使って簡単に作りました。
あんかけやきそぱというより、焼きらーめん風になりました。
レシピID : 2479666 公開日 : 14/01/28 更新日 : 14/01/28

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