糖質オフお菓子♪おから黒胡麻きな粉ボール

Name: 糖質オフお菓子♪おから黒胡麻きな粉ボール
Yield: 2cm位の大きさのもの25個分
Ingredients: おから（生） １００ｇ; 黒すり胡麻 大さじ１; きな粉 大さじ１; ラカントS（砂糖で代用可） ３５ｇ; 卵 １個; バター ３０ｇ

Description

和の食材を使ったやさしい味のお菓子です。
どこかなつかしい感じ。
冷凍保存しておけば、いつでもパクッと食べられますよ。

ほっこり～の

材料（2cm位の大きさのもの25個分）

おから（生）

１００ｇ

黒すり胡麻

大さじ１

きな粉

大さじ１

ラカントS（砂糖で代用可）

３５ｇ

卵

１個

バター

３０ｇ

作り方

1

ボールに卵を割り入れて溶いてから、おから・黒すり胡麻・きな粉・ラカントSを入れてへらで混ぜる。
2

耐熱容器に5mm位の厚さに切ったバターを入れ、600wの電子レンジで30秒位加熱して溶かし、１のボールに加えて混ぜる。
3

オーブンの天板にクッキングシートを敷き、２を2cmの大きさに手で丸めたものを並べる。
4

180度で予熱しておいたオーブンに３を入れ、様子を見ながら20分位焼く。
5

※冷凍保存袋や密閉容器など入れて、冷凍保存も可能です。
2個の場合、600wの電子レンジで20～30秒加熱してください。
6

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20

☆2015.04.30
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

型がいらないので、簡単＆手軽に作れます♪
焼く時間は、様子を見ながら調節してください。
（※しっとり食感に仕上がります。）

このレシピの生い立ち

おからを使ったブラウニーボール・チーズボール・スノーボールに続き、４つ目の味を作ってみました。

レシピID : 2573485 公開日 : 14/04/13 更新日 : 18/05/08

このレシピの作者

ほっこり～の

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

　　　　　　　　　(*^_^*)