【松橋】簡単!ゴロゴロ野菜を食べるカレー
作り方
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豚バラは切らずにそのまま炒めます、これが風味になるのでしっかりと焼き目をつけます!塩こしょう少々で下味を!
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ざく切りにした玉ねぎ2個とにんじん1本を入れ、りんごジュース200ml、水700mlを入れ沸騰してから10分程煮ます
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ブレンダーを使います!鍋の中で使えて刃の部分だけ洗えばいい便利でお手入れ簡単グッズ!
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飛び散らない様に傾けて嵩を増してしっかり先端を沈めて使いましょう!蓋はマストで用意!深さのある鍋だとより安心です!
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砕いたらこんな感じになります!どうしても飛び散って服についてしまったらすぐに食器用洗剤で揉めばかなり応急処置になります!
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ナス、ズッキーニは1㎝くらいの厚さに、パプリカは乱切り、アスパラは皮をピーラーで剥いて3㎝に、ベーコンは1センチ幅に切る
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大3のオリーブオイルでベーコン、ズッキーニ、ナス、アスパラ、パプリカトマトの順に焼いていく!下味でうっすら塩をふります
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風味が好きな方はオリーブオイルに包丁でつぶしたにんにくひとかけを弱火で温め香りを移してもおいしいと思います!
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お湯1ℓに塩小1入れ、オクラは歯ごたえを残したいので1分くらい、ブロッコリーは2分くらい茹でて水気をしっかり切ります!
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お皿にカレーを盛ります!お店っぽくこんな感じの入れ物にしてみました!
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具材をごろっと盛りつけて完成!スプーンは東急ハンズでゲットしました!ちょっとしたお店感でおもてなし!
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コツ・ポイント
すりおろしたものを煮込と沸騰したときスゴく飛び散りますので蓋はマストです!!深めの鍋だとより安心です!ブレンダー無くても全然大丈夫です!豚バラはみじん切りにして、野菜はミキサーか、レンジで2分程チンしておろし金ですりおろせばOK!
このレシピの生い立ち
お野菜を沢山食べたいし歯ごたえも感じたいのであのお店みたいにしてみました!カレーは具材が溶けるくらい煮込みたいけど大変!だからすりおろしちゃいました!時短で光熱費節約、いつもと同じ材料費だけど少し違う味!にという願いで作ってみました!