ごろごろ野菜のさっぱり簡単夏野菜カレー

ごろごろ野菜のさっぱり簡単夏野菜カレーの画像

Description

旬の夏野菜たっぷりカレー(σ≧▽≦)σさっぱりしていて美味しい♪

材料 (4人分)

1個
1/3個
2本
10本
3本
サラダ油
大3
小1
コンソメキューブ
1個
カレールー
1/2箱
700cc
お好みで
福神漬け、らっきょう
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは一口大、ニンジンも一口大に切る。

  2. 2

    写真

    茄子は2ヶ所くらい皮を剥いて半月切り。ズッキーニも半月切り。オクラとアスパラは一口大に切る。

  3. 3

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    鍋に油を熱して玉ねぎとニンジンを炒めます。塩小1を入れる。

  4. 4

    写真

    なすとズッキーニを加える。コンソメキューブ1個を砕きながら入れる。なすはよく火が通った方が美味しいのでよく炒める。

  5. 5

    写真

    オクラとアスパラを加える。

  6. 6

    写真

    カレールーを入れる。今回ジャワカレーを使いました。

  7. 7

    写真

    水を入れますが中火のままで混ぜないで3分放置。自然にルーが柔らかくなる方がうまく溶けて美味しいカレーになります。

  8. 8

    写真

    ルーが柔らかくなって来たら混ぜ溶かす。弱火で15分煮てカレーは完成(o^−^o)

  9. 9

    写真

    お皿にご飯をもってカレーをかける。お好みで福神漬けやらっきょうを添えて召し上がれ。

  10. 10

    2016.4.6人気検索トップ10入りありがとうございます(≧∇≦)

コツ・ポイント

なすの皮を数ヵ所剥くことで油がよく入り柔らかくなる。

このレシピの生い立ち

暑い日のお昼ご飯。母のレシピです。
レシピID : 2735483 公開日 : 14/08/03 更新日 : 23/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ココ♡ナッツ
お肉がなくてもコクのある美味しいカレーが出来ました。

美味しそう(≧∇≦)素敵に作って下さってありがとうございます

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ももちゃんパンダ
アスパラ→いんげんで^^夏野菜たっぷりトロトロ美味しかったです♪

美味しそう(≧∇≦)お好きなお野菜でお作り頂けたら嬉しいです

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あーたくん
温玉乗せで♡南瓜も入れてみました( *´꒳`* )夏野菜超美味♡

温玉は絶対合いますよね~ゞ凄くおいしそうで食べたいです!感謝

初れぽ
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るるみここ
家にあった野菜で♪ナスもズッキーニもカレーにあう!!(>_<)♡

野菜だけのカレーお口に合って嬉♪ジャガイモ入?おいしそーです