いろいろ冬野菜のせいろ蒸しの画像

Description

蒸したお野菜は旨味が凝縮!!熱々をお召し上がり下さい♪

材料 (3人分)

冬野菜(お好みで)
1枚
3㎝
☆紫さつま芋
3㎝
3切れ
1/2個
はたけしめじ
6本(約1/2パック)

作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさにカットしてせいろに敷き詰め、☆の野菜はそれぞれ食べやすい大きさにカットしておく

  2. 2

    玉ねぎは輪切りにして楊枝を刺し、バラバラにならないようにしておき、しめじは石づきを落とし、ほうれん草は軸から外しておく

  3. 3

    蒸し器を温めておき、その間に1の白菜を並べたせいろにほうれん草以外の野菜を並べ、フタをしておく

  4. 4

    蒸し器が充分温まったらせいろを入れて弱火(100℃)で蒸す

  5. 5

    根菜に火が通ったら、ほうれん草を加えて約30秒加熱して火を止める(余熱で火が通ります)

  6. 6

    岩塩・ポン酢・柚子胡椒・味噌だれ・バーニャカウダー等、お好みの調味料をつけて、お召し上がりください♪

  7. 7

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    『レンジで時短!かぼちゃのチーズ焼き』( レシピID : 1284609

  8. 8

    写真

    『かぼちゃのそぼろあんかけ煮』( レシピID : 1194254

  9. 9

    写真

    『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』( レシピID:1231300

  10. 10

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    『大根の海老あんかけ煮』( レシピID: 1393503

  11. 11

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    『白菜とりんごのサラダ』( レシピID:4792909

  12. 12

    写真

    『スイートフライドポテト』( レシピID: 5072023

  13. 13

    写真

    七草粥にも!甘味噌だれ♪(レシピID : 2954470)このたれもオススメです!

  14. 14

    2015/03/03
    「せいろ」の人気検索で1位になりました♪

  15. 15

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  16. 16

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コツ・ポイント

お好みの旬の野菜でお楽しみください!
コツは、根菜など火の通りずらいものを先に蒸らし、葉野菜は最後に加え、火の通りを調節することです♪

このレシピの生い立ち

野菜の種類を変えて、うちでよく作ってる蒸し野菜のせいろ蒸しです♪
レシピID : 2929719 公開日 : 14/12/17 更新日 : 20/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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10Luna
豚肉入れました!

蒸し豚もいいですね!つくれぽありがとです☆感謝です☆

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kemi374
蒸し籠をゲットしたので早速トライ!旨みが凝縮されておいしい~♡

盛り付け素敵です!お野菜美味しいですよね♪2回目のれぽ感謝☆

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☆あきちゃん☆〜
温野菜は甘くて美味しい!

温野菜は甘みが増しますね♪つくれぽありがとです☆感謝です☆

初れぽ
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☆ぺこ
ホクホクで美味しいです!週1ぐらいでリピします(*´∀`*)*

おうちにある野菜でお手軽に出来ますよね!れぽ感謝です☆