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ナスは斜めに乱切りにし、水にさらす。トマトはザク切り、玉ねぎは薄切りにする。にんにく、しょうがはみじん切り。
カレースパイスはあらかじめ、分量を計って準備しておく。
油をひいたフライパンを弱火にし、鷹の爪をちぎって入れ、玉ねぎと一緒に炒める。
玉ねぎのフチが透明になったら、にんにくとしょうがを入れ、香り立ったら、ナスとトマト、合挽き肉を入れて、中火で炒める。
よく火が通ったら、カレースパイス全てを加え、なじませるように混ぜる。なじんだら、水と塩を入れて、弱火で10分煮込む。
味を整えて、皿に盛りつける。
ありがとうございます!奥が深いのでもっと勉強してみます。
ハマりますよね〜(^^)ありがとうございます!