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☆野菜+ツナ缶。total 350g位☆野菜は何でもOK。ツナ缶も残り物(少なくても)OK。
【今回は…】キャベツはザク切り。玉葱は薄切り。人参は短冊切り。ピーマンは細切り。
(そのままでも良いけど、時短のタメ)人参だけレンジでチン!1分半位、完全に火が入らなくて○ツナ缶は油をきっておく。
フライパンに、油を熱し、固いものから炒める。今回は人参→他の野菜
ある程度火が入ったらツナ缶投入!更に炒め、塩、黒胡椒。鍋肌から醤油を。
すごーい!!彩り鮮やか♡ありがとうございます!
レポありがとうございます♡野菜高いし美味しく食べたいですね☆