無塩料理☆万能フルーティーたれ

材料も多く時間もかかりますが
行程は少なく簡単ですo(^-^)o
ずっと弱火のままじっくりと時間を
かけて煮詰めて行きますので
りんごや玉ねぎの素材の甘みが
とっても美味しく引き出されます☆
野菜炒めを作るときにこれを使って炒めると美味☆

ゲルソン療法という食事療法の為、
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
無塩料理ブログ
http://ameblo.jp/marumarunanako