鶏レバーの生姜煮の画像

Description

臭みなし、こっくり炊いた鶏レバーはおつまみにもぴったり♡鉄分たっぷりで女性にも嬉しい一品です。

材料 (3~4人分)

400グラム
1カップ弱程度
生姜
2片
1/2カップ
砂糖
大3
みりん
大2
醤油
大3

作り方

  1. 1

    鶏レバーは黄色い脂と血を丁寧に除き、しっかり水洗いしてから一口大に切る。

  2. 2

    1をボウルなどに入れ、ひたひたの牛乳に1時間ほど漬ける。

  3. 3

    沸騰した湯に酒大1(分量外)を加え2のレバーをサッと茹でる。(表面の色が変わる程度、1分ほど)

  4. 4

    写真

    鍋に調味料を入れ、沸騰したら3のレバーと千切りにした生姜を入れ落し蓋をして中火で5分煮る。

  5. 5

    強火にし、煮汁が半量程度になるまで煮詰め、蓋をしめてそのまま冷ます。

コツ・ポイント

レバーは牛乳に漬けてサッと湯通しすることで臭みがなくなります。血を除くときは包丁の先を使います。
またレバーは長く火を通すと固くなってしまうので、強火でなるべく短時間で加熱します。冷ますことで味がよくしみるので必ず冷ましてください。

このレシピの生い立ち

大好きな鶏レバーの甘煮をおうちでも食べたくて。
レシピID : 3367217 公開日 : 16/03/02 更新日 : 16/03/02

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