簡単☆野菜たっぷり豚肉あんかけチャーハン

簡単☆野菜たっぷり豚肉あんかけチャーハンの画像

Description

冷蔵庫にある残り野菜でOK豚肉の代わりに海老やイカでも。あんかけだから冷めにくい!あんの味を濃くして白ご飯にかけても。

材料 (2〜3人分)

あんかけの材料
1/3本
1/2袋
1/2個
ごま油
少々
少々
600ml
◯鶏ガラスープ
大さじ2
️◯醤油
大さじ1
◯塩コショウ
少々
◯砂糖
小さじ1
水とき片栗粉
それぞれ大さじ2
チャーハンの材料
2合
2個
塩コショウ
少々
ごま油
少々
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉、チンゲンサイは一口大に切る、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、しめじは小房に。チャーハン用長ネギを微塵切りに。

  2. 2

    豚肉には塩をふっておく。

  3. 3

    写真

    あんを作る。熱したフライパンにごま油をしき、豚肉をこんがり焼き色をつけながら炒める。

  4. 4

    フライパンに玉ねぎ、人参、しめじ、を入れ炒める。全体に油が周ったら、水入れる。(ちんげんさいはあとから)

  5. 5

    沸騰したらチンゲンサイを入れ、◯の調味料で味付け。薄ければ塩で調整。火を止め、水溶き片栗粉を入れよく混ぜる。

  6. 6

    写真

    好みのとろみで火をとめる。

  7. 7

    チャーハンを作る。卵は溶いておく。熱したフライパン(あん用とは別に準備)にごま油(多め)をしき、長ネギを炒める。

  8. 8

    溶き卵をフライパンに入れ、半熟のうちにご飯を投入。しっかり混ぜながら炒め、塩こしょうで味付け。醤油を入れ炒める。

  9. 9

    写真

    チャーハンにあんをかけて出来上がり\(^o^)/

コツ・ポイント

彩りを気にすれば、残り野菜でチャーハンが豪華になります。水溶き片栗粉は火を止めて入れてください。

このレシピの生い立ち

ぱらっとしたチャーハンは難しい。そんな時に、あんでごまかす事を思いつきました。
レシピID : 3463466 公開日 : 15/10/17 更新日 : 15/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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クックK3DI0Y
イカで作りました🦑とってもとっても美味しいお味😋
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❀kiko❀
豚肉なかったので家にある材料で◎おいしかった〜✨

参考になったのであればうれしいです。わんちゃんかわいいですね

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meemee
野菜がたくさん食べられて嬉しい^ ^

彩りが綺麗ですね(^^)つくレポ感謝です。

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NORIRIN
キャベツとチキンで作りました!好評でした!

つくレポありがとうございます。私も鶏肉で試してみます^_^