特製コーンクリームシチューの画像

Description

これからの季節にピッタリ!(^_^)v コーンの優しい風味がお口に広がります!(^o^) お子さまも大喜び!(^^)v

材料 (4人分)

とうもろこしクリームスタイル缶詰め
大1缶
600~650ミリリットル位
中2個
コンソメキューブ
2.5~3個
中2本
中3~4個
300グラム位
オリーブオイル(炒め用)
大さじ3杯位
塩コショウ
お好みで
塩(ブロッコリーを茹でるのに)
適量
コンソメキューブを溶かすお水
適量

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は、一口大に切り、軽く塩コショウを振って揉んでおく。ブロッコリーは、房も芯も一口大に切る。人参は、乱切りに。

  2. 2

    じゃがいもは、芽を取り皮むきして、一口大に切る。玉ねぎは、くし形切りに。コンソメキューブは、溶けやすい様に細かく切る。

  3. 3

    ブロッコリーは、塩を入れたお湯で、芯から先に入れて、次に房も入れて堅めに茹でて、ザルに取る。

  4. 4

    厚手のお鍋に、オリーブオイルを敷き、硬い野菜から順に、入れて(人参、じゃがいも、玉ねぎの順に)炒め、鶏肉も入れて炒める。

  5. 5

    野菜とお肉が全体的にしんなりしたら、お水をひたひたより少なめに入れて煮る。

  6. 6

    最初は、中火位で煮て、浮かんで来るアクを取り、コンソメキューブを細かく切った物を加えて煮込む。弱火で野菜に火が通るまで。

  7. 7

    人参にお箸を刺して、スッと通ったら、とうもろこしクリームスタイル缶を加える。その缶の1.5~2杯弱位の牛乳を加える。

  8. 8

    7を弱火で5分程煮込み、最後に茹でておいたブロッコリーも、芯も一緒に加える。味をみて、足りなければ塩コショウを軽く振る。

  9. 9

    お皿にそれぞれの具が、均等に入るように盛り付ける。パンか、クラッカーを添えてどうぞ。(*´∀`)つ

  10. 10

    2015年12月12日、「コーンクリームシチュー」の人気検索でトップ10入りしました!(^-^)vありがとうございます‼

コツ・ポイント

野菜と鶏肉を均等に切ると、盛り付けた時にキレイに見えます。鶏肉は安い胸肉でもいいし、最初から、ぶつ切りにした鶏肉でも良いです。(モモ肉だと味にコクが出ます)アクをしっかり取るとシチューの色も味も良くなります!(^o^)v

このレシピの生い立ち

いつものとうもろこしクリームスタイル缶詰めで、シチューを作ったら、インスタントのシチューの素よりも美味しいかな、と思って作ってみました。洋食好きな方やお子さまが、喜ぶ味です。(^_^)v缶に、シチューにもどうぞ、と書いてあったし。(笑)
レシピID : 3527570 公開日 : 15/11/20 更新日 : 16/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
まーさんれなさん
ブロッコリー無しですが、美味でした。娘もパクパク食べてました。

お子様も大好きな味ですよね!喜んで頂けて私も嬉しいです。

初れぽ
写真
あやかんぱり
おいしかったです!

お子さまにも食べやすく材料小さく切ってて、グッドです!