つくねとカブのふわふわ卵あんかけの画像

Description

娘がモーリーファンタジーの冊子を見てmojさんのつくねを作りたいと言うので。創味シャンタンも当選し、使ってみたくて。

材料 (3人分)

2本
大5粒くらい
ガバッと摑めるくらい
1個
創味シャンタン
小さじ2
1カップ

作り方

  1. 1

    写真

    貝柱(うちは小さいおつまみ用を使用)はぬるま湯につけて柔らかくし、ほぐしておきます。大きさによって量を調節して下さい。

  2. 2

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    カブは葉っぱをザク切り、身は皮をむいて8つ割にします。

  3. 3

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    カブは葉っぱと身を分けて茹でて、水を切っておきます。
    葉っぱはサラダ油を一滴入れた水で茹でると色が綺麗です。

  4. 4

    写真

    次にあんかけを作ります。きのこ類は食べやすい大きさに切ります。娘がエリンギを輪切りにしてくれちゃいました。椎茸は薄切り

  5. 5

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    きのこ類とほぐした貝柱をごま油で炒め、そこにシャンタンと水を入れます。煮立ったら溶き卵を入れ、かきたま汁のようにします。

  6. 6

    卵だけでとろみがつけば良いですが、さらっとしているようなら水溶き片栗粉で調整してください。

  7. 7

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    つくねは レシピID1228675 のmoj様のものをお借りし、参考にさせていただきました…とってもおいしかったです!

  8. 8

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    つくねはグリルで焼きました。うちのプログレさん、便利便利!
    焼くモード、中火強火で13分〜15分くらいでしょうか。

  9. 9

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    綺麗に盛り付けて出来上がりです!

コツ・ポイント

乾燥の貝柱を使うのは缶詰の水煮貝柱より割安だから(笑)大根のサラダにもうちはコレです。油を切ったツナ缶も美味しいです。カブの代わりに青菜も美味しい。今回当選した創味シャンタン始め、ペースト状の中華だしは味がバシッと決まります。オススメです。

このレシピの生い立ち

白身のあんかけはよく見ますが、白身と黄身を分けるのが面倒&もったいなくて、全卵を使用することにしました。
ものすごく大雑把な覚書…。
レシピID : 3535849 公開日 : 15/11/25 更新日 : 15/11/25

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