炊飯器 牛すね肉シチュー 市販ルウの画像

Description

炊飯器でお肉を柔らかく!ほったらかし料理♪

材料 (5皿分)

300g
1.5個(300g)
1本(150g)
1個(150g)
市販シチュールウ
5皿分(1箱)
800cc
※お肉下準備用
適量(200㏄)
100cc
サラダ油
適量
※野菜下準備
オーリブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    サラダ油をひいたフライパンですね肉を焼く。

  2. 2

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    ①と酒、水を炊飯器へいれて早炊きボタンをおす。

  3. 3

    じゃがいも、ニンジン、エリンギを食べやすい大きさにカット。玉ねぎはスライス

  4. 4

    写真

    オリーブオイルで玉ねぎを炒め、しんなりしたら他の野菜をすべて入れ炒める。

  5. 5

    写真

    ②で出来たお肉を一口大にカット。④を炊飯器入れ、煮汁はそのまま、煮込み用の水を入れて、炊飯スイッチ。

  6. 6

    写真

    炊き上がると、ルウを、投入。あとは少し保温してスイッチを切る。

コツ・ポイント

お肉を二度、炊飯することでスプーンで簡単に切れて美味しくなります。
お肉の煮汁はそのまま使ってください!

このレシピの生い立ち

炊飯器なら、外出してる間に料理が出来るから!
レシピID : 3652063 公開日 : 16/01/29 更新日 : 16/01/29

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