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豚ロースは軽くスジ切りして、1㎝位の短冊切りにする。
【マリネ液】★の調味料を混ぜてマリネ液を作る。
それぞれの切り方の玉ねぎ、キュウリ、ニンジンをマリネ液に(最低1時間)漬ける。(たまに混ぜてなじませる)
キャベツをバットに広げ、カレー粉を振りかけて熱湯を注ぎ、自然に冷まし、冷めたら水洗いをして、水を絞り水切りする。
豚ロースに片栗粉をまぶし、フライパンにサラダオイルをいれ、中火でこんがりと焼き上げる。
キャベツを皿に敷き、一口大にカットした肉を並べて、野菜をマリネ液ごとたっぷり盛り付ける。