簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん

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Description

暑くなると酸味が欲しくなりますよね。そんなわけで鶏もも肉と夏野菜の茄子を梅酢あんで味付けしてみました。さっぱりおいしい!

材料 (4人分)

塩、こしょう
少々
3本
梅干し
40g
☆めんつゆ
100cc
50cc
☆酢
大さじ1
適量
 

作り方

  1. 1

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    2016.9.7 つくれぽ10人♪話題入りありがとうございます(*^^*)

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    鶏肉は一口大に切って軽く塩、こしょうをふる。茄子は蔕を落として縦半分に切って乱切りにする。梅干しは種を取り包丁でたたく

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して鶏肉を両面焼く。火が通ったらお皿に取り出し同じフライパンを再び温め茄子を炒める

  4. 4

    茄子がしんなりしてきたら、鶏肉を戻し入れ☆と梅干しを加える。全体に混ぜ合わせて水溶き片栗粉でとろみをつける

  5. 5

    2016.6.3 「梅酢」の人気検索でトップ10入りしました♪ありがとうございます♪

  6. 6

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    2016.7.26 「梅酢」の人気検索で1位になりました!ありがとうございます!

  7. 7

    2016.8.30 「鶏もも肉」のカテゴリに掲載していただきました♪ありがとうございます(ㅅ˙ ˘ ˙ )

コツ・ポイント

梅干しは全体に行き渡るように混ぜ合わせてくださいね♪調味料がそんなにたくさんではないので具をフライパンの端に寄せて空いたところに水溶き片栗粉を流し入れてとろみをつけるとうまくいくと思います。お好みでネギを散らして召し上がってください♪

このレシピの生い立ち

暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくて作りました。
レシピID : 3891835 公開日 : 16/05/31 更新日 : 16/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (32人)
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美味しい嬉しい
茄子がなかったので、ズッキーニと人参、ピーマンを入れました。

ズッキーニも美味しそう!彩りも綺麗ですね^^ありがとう♩

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みやちん3
ナスがとっても美味しかったです~。サッパリしていて絶対リピします

とっても嬉しいお言葉!ありがとうございます^^つくれぽ感謝♩

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t3☆9
子どもがいるのでお酢はなしで作りました!美味しかったです☆

気に入っていただけて嬉しいです^^つくれぽありがとう♩♩

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babycoyote
さっぱり美味しい! 梅干し大好きの私には神レシピ!

素敵すぎるお言葉ありがとうございます♩私も梅干しラブです^^