衣なし!枝豆とソーセージの南瓜コロッケ

衣なし!枝豆とソーセージの南瓜コロッケの画像

Description

潰した南瓜とジャガイモに茹でた枝豆とソーセージを加えたまん丸コロッケ。
衣なしなので小麦が気になる方にも。

材料 (2人分)

正味160g
100g(1個)
★塩
ひとつまみ
150ccほど
さやつきで170g
塩(塩揉み用)
小1/4
塩(塩ゆで用)
小1/2
生ウインナー
270g
大2〜3
塩(マッシュ用)
小1/2
揚げ油(今回はラード)
50g
*付け合わせ*
1本

作り方

  1. 1

    写真

    枝豆は塩を揉み込みしばらくおき、

  2. 2

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    たっぷりのお湯を沸かして塩を加え、枝豆を塩ごと加えて4分ほど茹でます。

  3. 3

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    ザルに取り冷まします。

  4. 4

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    南瓜とジャガイモは適当な大きさに切って小鍋に入れ、★を加えて蓋をして火にかけます。
    沸いたら弱火で約5分茹でます。

  5. 5

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    その後蓋をしたまま10分ほどおいて蒸らし、取り出して皮を剥きます。(茹で汁は捨てない)

  6. 6

    写真

    熱いうちにマッシュして塩を加えて味を見ます。
    少し濃いめに味付けします。

  7. 7

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    片栗粉を加えて混ぜ

  8. 8

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    手で捏ね均一に混ぜラップをかけて乾燥しないように冷まします。

  9. 9

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    南瓜の茹で汁を90度くらいまで温め、生ウインナーを加えて4分ほど茹でます。

  10. 10

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    ザルに取り、冷ましてから1〜2cm幅に切ります。

  11. 11

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    枝豆とソーセージを南瓜のボウルに入れて混ぜ合わせ、小さいボール状に丸めます。

  12. 12

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    たこ焼き機を熱してラードを加え溶かします。
    *ラードは角煮の下茹で(ID:3905710)から採取しています。

  13. 13

    写真

    丸めた種を入れ両面揚げ焼きします。

  14. 14

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    揚がったら油を切って取り出します。
    10個できました。

  15. 15

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    千切りキャベツ、クレソン、サンチュ、半割りのオクラとプチトマトとともに盛ります。

  16. 16

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    南瓜とソーセージの組み合わせが好き!
    南瓜とソーセージの雑穀ごはん ID: 5309236

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69422895.html

このレシピの生い立ち

よく作ってたジャガイモ餅の南瓜バージョン。
マッシュ南瓜に枝豆、ソーセージを加えたマヨネーズサラダが好きなのでそれをコロッケにしました。
レシピID : 3912022 公開日 : 16/06/10 更新日 : 18/10/26

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