ほうとう汁 給食の画像

Description

幼稚園給食・保育所給食

材料 (大人2人 子供2人)

ほうとう(きしめん)
1玉
50g
1/2枚
1/4個
小1個
10g
煮干し
5g
みそ
50g
1リットル

作り方

  1. 1

    削り節と煮干しを出し袋に入れ、水1リットルに1時間程つけておく

  2. 2

    ほうとうは短くざくぎりにしておく。鶏肉は一口大に切る。油揚げは縦半分に切ってから細切りにする。にんじんは千切りにする。

  3. 3

    かぼちゃは皮のまま一口大に切る。玉ねぎはくし切りに、青ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    写真

    ①の鍋ににんじん、玉ねぎを入れ火にかける。沸騰したら鶏肉を加え、にんじんが柔らかくなるまで中火で煮る。

  5. 5

    ④にかぼちゃと油揚げを加え、かぼちゃが少し固めに煮えたら、ほうとうと味噌を加え、ひと煮立ちさせる

  6. 6

    ⑤に青ねぎを加えてひと煮立ちしたら完成です。

コツ・ポイント

ほうとうが生めんの場合は、⑤でかぼちゃと同時にめんを加えましょう。(詳しくは各麺の使い方をご参照下さい)

このレシピの生い立ち

幼稚園給食・保育所給食
レシピID : 4097410 公開日 : 16/10/24 更新日 : 20/01/20

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