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ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせ、粘り気が出たら4等分にして小判形にまとめる。野菜は食べやすい大きさに切る。
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、1を入れて中火にし、焼き色がつくまで色よく焼く。
【B】を加えて強火にし、煮立ったら蓋をして弱火で8分ほど煮る。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。