野菜の甘みが凝縮 ミネストローネ
作り方
-
-
1
-
クッキングシートにトマト、パプリカ、玉葱、ジャガイモ、人参をおき、オリーブオイルを振りかけオーブンへ
-
-
-
2
-
400F(200C)で20~30分ロースト。
目安はパプリカの表面が黒く焦げてきたらOK。
-
-
-
3
-
←そんなに手間をかけられない方は、パプリカだけでもいいです。魚焼きグリルでも何でもいいのでローストして表面を焦がします。
-
-
-
4
-
パプリカの皮を剥ぎ取り適当な大きさに切る。その他材料を全て適当な大きさに切る。キャベツは大きめで大丈夫。
-
-
-
5
-
鍋にベーコンをいれて炒め、脂がでたら取り出しておく。
-
-
-
6
-
その鍋に少々のオリーブオイル(サンドライトマトがあれば油を入れてもいい)を足し、ニンニク、玉葱、セロリ、パプリカを炒める
-
-
-
7
-
トマトとトマト缶、キャベツ、人参をいれ、白ワインを注ぎ強火でアルコールを飛ばします。
-
-
-
10
-
野菜が煮えてくたくたになったところで、じゃがいも、パスタ、かぼちゃの順に入れて再び煮る。
-
-
-
11
-
全てが煮えたら、最後にベーコンを戻し入れ、塩コショウで味付け。とりあえず完成。
-
-
-
12
-
一度冷まします。これが一番重要な工程なので、絶対にやってください。時間が無い場合は、氷水につけるか、冬なら外に放置。
-
-
-
13
-
再び温めていただきます。野菜の甘みを存分に味わってください。
-
コツ・ポイント
1.形が崩れやすいジャガイモとかぼちゃは後から入れること。
2.セロリとパプリカは必ず入れる。パプリカは必ずローストして焦げた皮を剥がす。
3.一度冷ますこと。これにより酸味がとれて、野菜の甘みが際立ちます。
2.セロリとパプリカは必ず入れる。パプリカは必ずローストして焦げた皮を剥がす。
3.一度冷ますこと。これにより酸味がとれて、野菜の甘みが際立ちます。
このレシピの生い立ち
10年かけて理想に近いミネストローネができました。