しじみパエリアの画像

Description

フライパンで簡単パエリア。魚介の旨みがたっぷり!!

材料 (4人分)

2カップ
1/2個
1/2本
300cc
サフラン
少量
粉末ブイヨン
少量
1/4個
適宜
こしょう
適宜
イタリアンパセリ
適宜
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    たまねぎ、にんじんはみじん切り。パプリカは乱切りにします。

  2. 2

    水300ccに粉末ブイヨンを溶かし、サフランを加えておきます。

  3. 3

    フライパンにオイルを熱し、たまねぎ・にんじんをしんなりするまで、炒めます。

  4. 4

    3.にお米を研がずに加え、お米が少し透明になる程度まで、軽く炒めます。

  5. 5

    4.に2.のサフラン水、塩・こしょうを加え、その上に魚介をのせ、ふたをします。

  6. 6

    5.を沸騰させ、中火5分→弱火5分、炊き上げていきます。

  7. 7

    6.のお米がやわらかくなったら、パプリカを上にのせ、15分蒸らします。

  8. 8

    お皿にもりつけ、イタリアンパセリを散らし、完成。

コツ・ポイント

お米をいためるときは、あまりいじりすぎないで。
お米が割れてしまいます。

このレシピの生い立ち

しじみがあまっていたので。
レシピID : 451974 公開日 : 07/10/30 更新日 : 07/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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くっくのん
シジミたっぷり&ターメリックで作りました♪肝臓に効果大ですね^^

ターメリック!!いいアイデアですね!おいしそうです。