鶏ときのこのみぞれ煮♪揚げなす添え

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Description

たっぷりの大根おろしで弱った胃腸にも優しいメニュー♥️さっぱり沢山食べれちゃう!大皿料理なのでおもてなしにもグー‼

材料 (作りやすい量)

2枚
半パック
3本
適量
適量
~たれ~
1/4本分
玉ねぎすりおろし
1/4個分
☆醤油・酒・みりん
各大2ずつ
☆酢
大1
☆砂糖
小2
☆本だし
小1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は一口大削ぎ切りにして分量外の酒を大2振りかけ軽く混ぜます。

  2. 2

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    大根と玉ねぎをすりおろして混ぜます。

  3. 3

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    1の鶏肉に片栗粉を両面に軽く付け、フライパンにサラダ油を適量入れ中火にして両面にこんがり焼き目をつけます。

  4. 4

    写真

    こんがり焼き目がついたら、中まで火が通ってなくても大丈夫なのでお皿に取り出しておきます。

  5. 5

    写真

    4で鶏肉を取り出したフライパンにサラダ油を少量入れ、強火でしめじをさっと炒めます。

  6. 6

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    しめじがしんなりしたら、4で取り出した鶏肉をフライパンに戻し入れます。

  7. 7

    写真

    弱火にして、大根と玉ねぎのすりおろしを入れ、☆のたれの調味料を入れたら火を強めてブクブク沸騰したら弱火で10分煮込みます

  8. 8

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    煮込んでる間になすを斜めに切り180度の高温素揚げして油を切ります。

  9. 9

    写真

    大皿に煮込んだ鶏肉を盛り、回りになすの素揚げを敷き詰め小ねぎを適量散らして出来上がり♥️

コツ・ポイント

大根おろしと玉ねぎのすりおろしは分量が1/4本と記載してますが合わせて1カップです。そうすると大根の太さなどでの量の誤差がなく、分かりやすいかと思います。

このレシピの生い立ち

胃腸が弱ってる時や、さっぱりしたものが食べたい時に作るレシピです♥️
レシピID : 4676798 公開日 : 17/08/22 更新日 : 17/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ハチそば粉
盛り付け前でスミマセン💦さっぱりして美味しかったです♪ご馳走様です❣️大感謝です✨
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くまチー
ステキなレシピありがとうございました!

とっても美味しそうなレポありがとう!

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♡toshi♡
初みぞれ煮ですがとっても美味!好評だったので定番にしたいです。
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♡Maya♡
めちゃくちゃ美味しかったです!!これは得意料理にしたい♡♡