基本のロールキャベツときのこの炒めもの☆
Description
キャベツ1個丸々良いものが手に入りました♪(^-^)/ロールキャベツです☆まわりのキャベツも芯も余さず使います!簡単~♪
材料
(4人分)
キャベツの外側
10枚程
半個
先の方4~5㎝
280gram
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肉だねの下味
☆塩
小さじ1/2位
☆胡椒
多目に挽く
1個
☆パン粉
大さじ2
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スープの味つけ
◇コンソメスープのもと
1個
◇塩
一つまみ(小さじ1/8位)
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きのこの炒めもの
1パック
1パック
小さじ1
★サラダ油
小さじ1
作り方
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1
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キャベツは洗わず、芯の脇に包丁を入れて丁寧に1枚ずつはがします。大きいものは芯を切り取りつつ、半分の大きさにします。
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2
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予め蒸し器に湯を沸かし(あとでスープにする分量を目分量で)、湯気が立ったらキャベツの葉を固い外側の方から順に入れ蒸します
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3
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蒸している間に芯の方を荒微塵に切っておきます。蒸し上がったら蓋をとり、冷ましている間に肉だねを作ります。芯を更に微塵切り
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4
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肉だねの材料と、きのこの炒めものの材料。母が作ってくれていた「ほうれん草と人参のおひたし」ID: です☆
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5
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玉葱と人参も、微塵切りにして、大きなボウルに肉だねの味つけをしていきます。ここでの塩胡椒はしっかりと!肉を先にこねてから
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6
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微塵切りにした野菜を加え更にこねて粘りが出てきたら、8等分にして、蒸し器のキャベツを何とか8個分になるように巻いて鍋へ、
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8
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とり、えのきも半分に切っておきます。フライパンに、マーガリン(またはバター)とサラダ油を半々温めたところに、まず
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10
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アルコールを飛ばして、きのこがコリコリとした食感が残る程度まで炒めたら、火からおろし塩胡椒で味を調え、そのまま冷まします
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11
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ロールキャベツの方の鍋も味見して、塩一つまみ位を加えて調味します。小さなお子さんがいるご家庭では、ここで胡椒は控えます☆
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コツ・ポイント
きっちり巻いている、しかし巻き込み過ぎていないキャベツを見つけること!が、まずコツかな?(^^) あとは余さず使うため殆んど捨てない、芯は刻んで肉だねへ、炒めものの方は芯は薄切りにします。味つけはシンプルに、肉だねにはしっかり塩胡椒します☆
このレシピの生い立ち
昔から作っている基本のロールキャベツです。 味つけを変えず作ることで、喜ばれたりします♪(^-^)/☆