筑前煮
作り方
-
-
1
-
鳥もも肉を酒と一緒に入れて30分漬ける。
-
-
-
2
-
漬け終わったら、鳥もも肉を一口だいに切って、醤油を小さじ3と酒を小さじ3入れて混ぜ込み下味を付ける。
-
-
-
3
-
ごぼうの皮を剥き2cm幅に斜め切りし、水にはなしてあく抜きをする。
-
-
-
4
-
レンコンも皮を剥く。半月切りにし、水にはなす。
-
-
-
5
-
こんにゃくは、一口だいに切って沸騰したお湯に2〜3分入れてあく抜きする。
-
-
-
7
-
舞茸は、軽く水で洗って、石づきを切り落とす。
-
-
-
8
-
鍋を中火にかけて、油をひき鶏肉に火を通す。
-
-
-
9
-
火の通りにくいものから順に入れて、炒める。ごぼう・にんじん→こんにゃく・レンコン→さといも,舞茸。
-
-
-
10
-
全体に火が通ってきたら、水とほんだしを加える。
-
-
-
11
-
沸騰したら、砂糖、酒を加えアルミホイルで落し蓋をして、更に蓋もする。10分ほど煮る。
-
-
-
12
-
醤油を加えて、具材が柔らかくなるまで煮る。もう一度落し蓋をする。今回は蓋をしない。
-
-
-
13
-
いんげんとみりんを加え、火をやや強めて、鍋をかえしながら煮詰めて照りをだして完成。
-
コツ・ポイント
具材は、冷蔵庫と相談して残り物を入れても美味しく出来ます。味は好みですので増やしたり減らしたりしてみてください。
このレシピの生い立ち
和食が食べたくなったので、作りました〜