あるものだけで甘酢肉団子の画像

Description

野菜は冷蔵庫と相談でなんでもあり!
お惣菜コーナーみたいな甘酸っぱい肉団子を酢豚みたいに食べちゃおう〜

材料

★しいたけのヘタ部分
4個分
★チューブにんにく
2cm
★チューブ生姜
2.5cm
★調理酒
大さじ2
1個
★醤油
大さじ2
★塩胡椒
適宜
1/2個
1/3個
1/2袋
しいたけのカサ
4個分
☆ケチャップ
大さじ4
☆調理酒
大さじ2
200cc
☆砂糖
40g
☆穀物酢
大さじ4
塩胡椒(炒め用)
適宜
大さじ2

作り方

  1. 1

    肉ダネを作ります。

  2. 2

    長ネギ、しいたけのヘタをみじん切りしておく。

  3. 3

    ボールで★の材料を入れてこねる。

  4. 4

    10個くらいになるように分けて、丸いボールにする

  5. 5

    170度くらいに熱した油で揚げていく。濃いキツネ色になったらOK

  6. 6

    肉団子の粗熱をとってる間に、野菜を用意。冷蔵庫と相談して下さい。

  7. 7

    今回は、ピーマン、人参、新玉ねぎ、しいたけのカサ部分、もやしをつかいました。

  8. 8

    ☆を混ぜ合わせ、餡をつくっておく。

  9. 9

    フライパンに油をしいて、玉ねぎ、人参を炒める。玉ねぎが透き通ってきたら残りの材料を入れ、塩胡椒、ウェイパーで下味をつける

  10. 10

    野菜にあまり火が入りすぎないうちに、作っておいた餡を一気に入れて煮立たせ、アルコールを飛ばす。

  11. 11

    粗熱を取っておいた肉団子を入れる

  12. 12

    写真

    火を止めて、水溶き片栗粉を入れ、弱火でとろみをつけていく。

  13. 13

    この写真は餡が倍量で多すぎたので、レシピは半分にしました。

コツ・ポイント

野菜の切り方も、スライスだとすぐ火が入りますが、角切りでも食べ応えがって美味しいと思います。
穀物酢は火を入れても酸味が飛びにくいです。米酢の場合は少し多めに入れて味を見てください。

このレシピの生い立ち

お安い挽肉を発見。甘酢肉団子で酢豚っぽくしてみました。
レシピID : 5599743 公開日 : 19/04/12 更新日 : 19/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート