ロールキャベツカレー
sachi825
作り方
-
-
1
-
キャベツの葉を軸から外してラップで包み、600wのレンジで2分加熱する
-
-
-
2
-
キャベツの芯を薄く削り取る
-
-
-
3
-
キャベツの芯をみじん切りにする
-
-
-
4
-
ボウルに●・3を入れてよく捏ね、6等分にして丸めておく
-
-
-
5
-
2のキャベツ２枚で4を包み、これを6個作って鍋に並べる
-
-
-
6
-
5に◎を入れ、フタをして加熱し、沸騰したら弱火にして20分程煮込む
-
-
-
7
-
一旦火を止め、刻んだカレールウを加えて混ぜ溶かし、弱火に火を付けて、とろみがつくまで煮込む
-
-
-
8
-
器にごはん・７を盛り付け、パセリを振ったら、出来上がり！
-
-
-
9
-
『夏にぴったり！ゴーヤカレー』（レシピID : 5224769 ）
-
-
-
10
-
『鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め』（レシピID : 5728358）
-
-
-
11
-
『キャベツたっぷりメンチカツ』（レシピID : 5640012 ）
-
-
-
12
-
『丸ごとキャベツの挽肉詰めコンソメスープ煮』(レシピID: 1197199)
-
-
-
13
-
ブログを更新してます！
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/
-
-
-
14
-
YouTube更新してます！『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね＾＾
-
-
-
15
-
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
-
コツ・ポイント
キャベツは茹でずにレンジ調理した方が、お手軽で栄養素も流れ出ません
カレーは、お好みの味付けで楽しんで下さいね♬
カレーは、お好みの味付けで楽しんで下さいね♬
このレシピの生い立ち
おうちごはんさんから、キャベツをたくさんいただいたので！
(
)
sachi825
