ボルシチ風スープの画像

Description

具だくさんのスープです。本来はビーツを使いますが、手軽に手に入る材料でアレンジしています。201kcal 塩分1.0g

材料 (5人分)

60g
80g
100g
3.5カップ
☆固形ブイヨン
1個
ローリエ
1枚
トマトケチャップ
大さじ2
食塩
小さじ1/4
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    人参、じゃがいもは拍子木切りにする。キャベツは1センチ幅、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れて、火にかけ、煮立ったら牛肉とローリエをいれ入れてアクを取り除く。

  3. 3

    人参、玉ねぎ、トマト缶、ケチャップを加え蓋をして弱火で10分煮る。

  4. 4

    キャベツとじゃがいもを加え、じゃがいもが柔らかくなったら塩・こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

具だくさんの食べるスープです!

このレシピの生い立ち

岩手県北上市の公式キッチンです。管理栄養士のおすすめレシピを紹介しています。
レシピID : 5783037 公開日 : 19/08/14 更新日 : 19/08/14

このレシピの作者

北上市
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